JTRoom

マラソンと散歩とお弁当を中心に日々の事を綴ります。

【レポ2】高槻シティハーフ〜残り5kmまで

buongiorno!

本日のぶちゃ猫さんww



※※※※※

1日経過して身体の状態だけど
大きな怪我をしてる様な所はなし
右の頬骨辺りを地面に打ち付けたので
多少腫れているが、流血も止まったので問題ないね

でも擦り傷だらけなんで風呂に入ると痛いの何の(><)
暫くの辛抱だね

※※※※

スタートからのレポ

まずはタイムから

4:13-4:19-4:05-4:14-4:14
4:18-4:19-4:18-4:16-4:18
4:19-4:20-4:24-4:30-4:22
4:22-16:38-4:33-4:29-4:23
4:29-1:18

スタートして河川敷までは
サトさんの背中を見ながら
少し後ろをついて行く形で
良いペースを刻めてた

河川敷に上がった後は
サトさんのペースも上がり
段々と背中が離れて行く

今日は90分切りが目標なんで
無理せず淡々とペースを刻む

でも、何かしんどい
ちょっと無理しなきゃこのペースを維持できない
序盤から苦しいレースになる予感がしてた

90分切りした去年と比べて明らかに調子が悪い
頑張って足を出してるのにペースが上がらない
とりあえず10km過ぎの給水所でメイタン投入
それでもペースは上がらなかった(><)

中間地点を45分で通過
イーブンペースで90分切り

何だけどここから20分を切れなくなった
河川敷に上がる所を含む14kmのラップが
4:30を見てしまった

こうなったら後はズルズルとペースが落ちるだけ
いつもだったらね

今回は違うぜ!
ハーフから20分後スタートの
10kmに出ているえいたろうさんに
何とか追いつきたい
ダメでもゴール後すぐに会いたい

ちょうど横を抜いていった二人組に
必死で付いて行って4:22で踏ん張る

もうすぐ残り5km
河川敷を降りたらロングスパートだわって
本気で思ってたんよ
これがダメだったのか???

河川敷から降りるための急カーブ

問題の場所にやって来た
(レースの時は黄色の車止めは外されてたよ)


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【レポ壱】高槻シティハーフ〜スタート

buongiorno!

本日のぶちゃ猫さんww



※※※※※

ご心配をお掛けして申し訳ありません

かなり激しい流血に自分でもビビったけど

故障の様な物はなく不幸中の幸いだったよ

雨の日レースは気を付けなあかんね


高槻ハーフはもう7回目の参加

勝手知ったるレースですわ

昨年のレポを見て

今年は6時半と早めに出発

会場付近に7時過ぎ到着した

でも、いつものコインパーキングは満だったわ

昨年止めた所にすぐに移動

何とか一つだけ空いていた^ ^

数分後、明らかに駐車場を探してる車がいたので

タッチの差だったんだわね

来年も6時半出発だわ

更衣室で久しぶりにレースに出場するえいたろうさんの

元気な姿を見る事が出来て本当に嬉しかった

今日の目的はこれで達成

10km完走おめでとうございます!

その後今年もサトさんと一緒にスタート整列に

偶然、サトさんのブログに

コメントされているsawakiさんに出会い

初めましてのご挨拶を

そうこうしてるといつの間にか

スタート時間が来たんよ


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