JTRoom

マラソンと散歩とお弁当を中心に日々の事を綴ります。

神戸マラソン後のダメージが半端なかったorz

昨日の速報にコメントありがとうございます
返信は少しお待ち願いますm(._.)m

レポはゆっくり書いていきます

まず、神戸マラソンの後

アフターまでにお風呂に入ろうと
三ノ宮駅近くの神戸クアハウスに向かった

もうダメージが酷すぎ
ウルトラの後かってくらいやったわ
ポートライナーを待つ時も
立ってられないからしゃがみこんだり

湯船から上がったら
立ちくらみで動けなくなったり
着替える時もずっと座ってた

仮眠室がありアフターまで寝てたら復活でけたけど
なんで、こんなにダメージ食らったんだろう??

まともに練習できなかった事
前半少し突っ込み過ぎた事
後半寒い中歩いた事

理由は色々あるけど
まぁ一回叩き入ったので
2走目はがんばれるだろう!

レッツ、ポジティブ(笑)


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【速報】神戸マラソン

前半頑張りすぎたorz

後半ダメダメ

辛うじてサブ3.5死守

3:28:20


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さぁ、神戸マラソン

絶好のマラソン日和

過去2回走った時はかなり暑かったんやわ
暑がりさんでも今日は防寒対策しな

いろいろあるけど
楽しく苦しんできます


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