JTRoom

マラソンと散歩とお弁当を中心に日々の事を綴ります。

筋トレ中に不思議な顔で見つめてくる

筋トレをし始めると 周りをウロウロ 何やってるニャー かなり不思議な顔で見つめてくる クランプの時に 鼻キスするのはヤメて〜(笑) にほんブログ村

たまにはお弁当の話でも

休日出勤 トラブル処置は何とか目処がたった 何故だろう? 何十年と勤めているが 起きた事のないトラブルが頻発してる 日頃の行いが悪いのか? 何かの祟りか? 今後も色んな事起こるんだろうなぁ… そう言えば このブログのサブタイトル マラソンと散歩とお弁…

台風が去って、トラブルがやって来た(涙

台風18号 近畿地方は17日の夜にやって来て 18日の朝には過ぎ去っていた 台風一過で好天になったから のんびり再始動 31km走った 最後の方は吹き返しの風が強く 時折雨も降って来る 一旦家に帰って 夕方から二部練でもう少し走ろうと思ってた 走り始…

最後のお別れ

昨日、台風が来るためランオフ でも、全然雨降ってないし‥ 走れそうなんだけど モチベが上がらずgdgdの一日 予定通り、3日連続のランオフ これで今月の300kmは赤信号 とりあえず気持ちを回復すべく 少し走りに行ってきます… ◇◇◇◇ 丹後が中止になったおか…

2回目の台風による中止

昨日は金曜日に飲み過ぎたビールのため二日酔い 朝から頭が痛くて身動き取れんかった やっぱ、今後はコーラにしておこう 今日は本格的に台風がやってくる 走れなさそうなので 3日連続ランオフ モチベも下がり気味なので 今月の300kmは厳しいなぁ 今回の…

丹後ウルトラマラソン中止の決定

昨日のお昼、苦渋の決断をした 開催可否に関わらずDNSするという事 参加表明はしてないけど 丹後にかける思いは皆さんとさして変わりない それだけの練習はして来たつもりだから 自然の事だから仕方がない そう割り切るしかない でも悔しかった 60kmを…

丹後ウルトラDNS

歴史街道丹後ウルトラマラソンDNSします。 参加表明してませんけど 丹後ウルトラ60kmにエントリーしてました^ ^ 何人かの人には気付かれてましたけど‥ 台風の接近で大荒れの天気っぽい 得意のパターンなんだけどね(笑) 僕一人なら全然問題なく参加する…

今週末は台風接近だわ

今週末はぶろぐ村関西の方が沢山参加される 歴史街道丹後100kmウルトラマラソンだわ でも、誰が呼んだのか??? 台風が急カーブを描いて接近してる ひょえ〜〜 まともに丹後に向かってるぅぅぅ 時間とともに到着予定が遅れてるのが救いかも 皆さんお気を…

ランニング時のイヤホン事情

ランニングの時、音楽を聴くタイプ? 僕は、ジョグでは必ず音楽を聴く ガチの時は音楽なし 長時間、耳を塞ぐと 平衡感覚がおかしくなり目眩を起こすタイプ そのため、ガチの時は音楽を聴かない ジョグの時は気分良く走るために 音楽を聴いて走る 目眩予防に…

宝の持ち腐れ度がMAX過ぎて笑えてくるorz

僕が使ってるGPS時計は ガーミン935 特徴はランニングダイナミクスが分かる ランニングダイナミクスって? ピッチ 接地時間バランス ストライド幅 上下動 上下動比 接地時間 公式HPを参照すると、 この様な項目が計測出来るらしい これを計測するた…

撃沈したペース走 アキレス腱が逝きましたorz

昨日、久しぶりにペース走 30kmを計画 キロ5チャレンジ 北海道マラソンでサブ3.5だから ここは余裕を持って達成せねばならない 19km過ぎで終了😭 左足のアキレス腱が逝きましたorz 痛めた訳ではなく 擦れて皮が捲れてしまった>_< 最近、ミズノウェーブ…

ジョグのメインを坂にしてみた

昨日はマイコースの比叡平までの坂練 終始ジョグだけどね(笑) jtu.hatenablog.com 片道7kmの坂道 途中、ゴルフ場があるため車の往来はある でも、そんなに多くない 同じく坂練されてる方に偶にあう程度 自転車でのヒルクライムされてる方も偶にあう 今後は…

ちゃんぽん亭つけ麺

昨日、近江ちゃんぽんのお店に行った。 9月限定つけ麺 美味いんだけど つけ汁がぬるい‥ 最後は冷たくなっていた😭 もう少し熱い方が良いぞ〜 で、結局一歩も走らずorz 今月はやばいぞ〜 にほんブログ村

ランニングあるある?(笑)

昨日、通勤ラン開始しようとすると 雨がポツポツ、やがて勢いを増して来た 出勤時からびしょ濡れになるのはヤだから 持っていた折畳み傘を差して電車で会社へ 最寄り駅に降りると雨はほぼ止んでいたorz ランニングあるある?(笑) 帰宅時、今度こそ走って帰る…

北海道マラソン後に我が家で続いているもの

北海道マラソンが終わって10日経った 秋のフルマラソンまで期間が空いてる事もあり 何となく北海道マラソンロスだわ 昨日もそうだったけど 北海道マラソン後に我が家で続いているものがある スープカレー(笑) 夫婦共働きで二人とも残業が多い 平日の晩御飯…

姫路城マラソン抽選結果と最近のエントリー状況

昨日、姫路城マラソンの抽選結果の日 他の方のブログを見て気付いた そう言えば抽選登録したような気がする 結果‥ 落選orz 最近のマラソンの抽選は悉く外れてる あ、神戸は当たったわ 連続して当たってたので ハズレが続くとそう思ってしまう 京都マラソンの…

北海道マラソンの結果から考察

北海道マラソンの結果 前半ハーフ1:44:15 後半ハーフ1:42:42 久しぶりのネガティヴスピリット ここ最近、ツインターボ的走り(笑)が 定着してきた所だったのでほぼ満足 現在、自己ベストの長野マラソン 前半ハーフ1:40:39 後半ハーフ1…

北海道マラソンレポ6 超難解な暗号(笑)

土曜日ランオフしたので 昨日は長い距離を走りたかった 相変わらずジョグだけど 久しぶりの比叡平までの坂道 27kmを走って来た 30kmにしようと思ったけど 最後はgdgdで持って行けなかった 秋のフルに向けて黄信号だわ ◇◇◇◇ 35km通過ネット2:51:3…

北海道マラソンレポ5 早すぎ?ギア2

金曜日 久しぶりに同僚と飲み会 滅多に飲まないビールを2杯飲んだ 昨日 朝、全然起きれんかったorz 散髪の予定もありgdgdしてたらランオフ 9月の300kmが、もう黄信号だわ ◇◇◇◇ ハーフ通過ネット1:44:15 身体の状態はすこぶる良好 いつものジョグ…

8月まとめ

今日は北海道マラソンレポは置いといて 8月のまとめ 走行距離313.6km 目標300kmオーバー ぶろぐ村では怪物の様な人が沢山いる そんな方々と比べると全然だけど 世間一般的には頑張った方だと思う と言うか、ヘンタ◯レベル(笑) ランオフも4回だけ …

北海道マラソンレポ4 またやっちまったorz

ハリルジャパン ワールドカップ出場決定! 浅野選手、井手口選手のゴールで快勝! 個人的には乾選手の活躍が良かった セクシーフットボールの申し子 滋賀野洲高の全国大会制覇メンバーだからね 何んとなく応援しちゃうよね ◇◇◇◇ 10km通過 ネット49:40…

北海道マラソンレポ3 ズレてズレて元通りって

8月最終日 北海道マラソンを終えて走行距離299km 久しぶりの300km突破となりました ◇◇◇◇ スタートロスは52秒 今日の目標はサブ3.5 撃沈してもサブ4で収める でないと、帰りの飛行機に間に合わない 前半、抑えてキロ5巡行が理想 後半、足が残っ…

北海道マラソンレポ2 スタートまで

北海道から帰って来て体重が増加した ブルゾンちえみの心境が痛いほど良くわかる(笑) ◇◇◇◇ 当日。 朝5時半に起床。 シャワーで体を起こして、勝負服に着替える。 ピンクのはてブロTシャツにオレンジの短パン。 嫁さん曰く、最悪のコーデ(笑)。 見つけやす…

北海道マラソンレポ1 備忘録とおまけ

昨日は今までフルマラソンを走って 初めて次の日有給を使って休みました。 楽ですね〜 疲労回復には休まなあかんわって思たね(笑) ◇◇◇◇ 来年以降に北海道マラソンな行く時のため 備忘録的に記載します 飛行機 行き:ANA 関空11:40→新千歳12:30 帰り…

北海道マラソン レース雑感

昨日の速報に沢山のコメントありがとうございます。 コメ返は少しお待ちくださいませ 皆さんの応援あってのサブ3.5でした。 本当にありがとうございました レポ前に今回振り返って少し書いてみる。 レース展開 総評90点。 ほぼ予定通り。 前半抑えて、…

【速報】北海道マラソン

久しぶりに速報を サブ3.5は死守しました。 僕は頑張ったよ(笑) 帰りの飛行機にも間に合ったよ。 にほんブログ村

暗雲立ち込める北海道マラソン

何故かなぁ?? 最近、レース前になるとトラブルが発生する。 月末監査のため、稼働が減少中のマシン。 それなのにトラブルって‥orz 飛騨高山ウルトラの前もこんな感じ。 北海道まで来てトラブル対応とは‥ 速く走って 速く帰って 速く処置したい 良い意味で…

はてさて北海道へ

昨日のボウリング大会。 2ゲームやって、133,117 スペアが取れなくて点数伸ばせなかったorz 年1回では、コーナーに投げる感覚が取り戻せない。 楽しくはあったんで良かったですわ。 本日は北海道に向かいます。 関空からひとっ飛び。 ウチからなら…

ボウリング大会

今日は会社のボウリング大会。 年に一度、ボウリングをやる日。 昔は暇があれば友達とボウリング そんな時期もあった。 が、最近は年一のボウリング大会だけ。 やっぱり年一だとリリースも安定しない。 やっと安定した頃に終了って事になる。 バックアッパー…

カップヌードル??

昨日は嫁さん、東京出張。 懇親会もあり、夕飯は好きに食べておけとの指示。 こんな時はやっぱカップ麺でしょ(笑) 日頃、カップ麺を食べると怒られる。 栄養が無い物食べるなと。 うちの嫁さん、今まで生きて来た中で 1,2度しか食べた事がないらしい。 育…