JTRoom

マラソンと散歩とお弁当を中心に日々の事を綴ります。

大阪マラソン2017

大阪マラソン レポみたいなの6 ゴール

昨日は奈良マラソン レポはまたおいおい コメント返信遅くなり申し訳ありません 先に大阪のレポを終わらしたいと思います ※※※※※ 35-40km 23:15 南港ポートタウン線の南港東駅を右折したら 南港大橋に向かうだけ ここからブログ村大応援団が南港大橋まで 本当…

大阪マラソン レポみたいなの5 35kmまで

スッキリしない 熱は下がったんだけど まだ頭痛が治まらない 腰痛も悪化したまんま 痛くて夜起きてしまう しばらく様子見状態 今日からジョグぐらいしたかったんだけど‥ ※※※※※ 20-25km 23:02 ハーフ通過ネット1時間38分ちょい 昨年より2分遅いが心肺は全…

大阪マラソン レポみたいなの4 20kmまで

風邪引いて39℃も出てしもた インフルエンザじゃなかったから良かったけど あまり薬を出さない掛かり付け医なもんで ザ自然治癒力! 二日間熱と戦って何とか勝利 やっと熱下がったよ ※※※※※ 10-15km 23:23 片町折り返しスライド区間 折り返しまでにサトさん…

大阪マラソン レポみたいなの3 10kmまで

ぐはっ! 今世紀最大級の超ウルトラ爆弾が降って来た(T_T) 分かる人には分かるだろうけど、職場がもう‥ とは言え、まだ何も降って来てませんが この後を考えると身の毛がよだつよホンマに 走れるんだろうか?? ※※※※※ レポ 写真はlineグループからもらってま…

大阪マラソン レポみたいなの2 レースプランなど

大阪マラソンのダメージはそこそこ 走ろうと思えば走れたけど、昨日はランオフ 今日から再始動ですわ ※※※※※ 今回のレースプラン 今シーズン 北海道、神戸と続けてきた事 後半でスピードアップする! 昨年までは行けるとこまで行って粘る そう言ったプランで…

大阪マラソン レポみたいなの1 前々日受付

昨日の速報に皆さんの温かいコメント 本当にありがとうございますm(._.)m 皆さんのコメントで 改めてPB達成した喜びを噛みしめることが出来ました ご一緒して頂いた皆さん 沿道で応援して頂いた皆さん スタッフ、ボランティアの方々 本当にありがとうござ…

【速報】大阪マラソン

ほな行って来たで!大阪城 今回は何とか最後まで持たす事が出来ました 3:17:22 PB達成ですわ(^O^) にほんブログ村

ほな行ってくるで!大阪城

今日は己との戦いや〜 絶対負けられへんのやほんまに〜 PB目指して、苦しんできます 今日中に速報あげます! にほんブログ村

神戸マラソンのタイムから大阪マラソンの目標を考察

明日は大阪マラソン 7年連続7回目の参加 当然10年連続までは頑張りたいっす! さて、大阪マラソンの目標タイムですが 当然PB狙いで走るつもり じゃあ、机上の空論でどこまで迫れるか? 神戸マラソンのタイム 3:28:20 前半4:44で20km 後半…