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JTRoom

マラソンと散歩とお弁当を中心に日々の事を綴ります。

長野マラソン2016

ながのんレポ9〜まだ余裕がある、ゴールまで粘れ

m.youtube.com 30K過ぎの動画。53:05ぐらいから走ってきます。なかなかガシガシ走れてる。 レース後半図 35K23:53 4:52-4:44-4:46-4:51-4:44 30Kを過ぎた。もう一段階上げられる余裕がある。いつ以来だろう、30K…

ながのんレポ8〜雨風強くなってきた30K

GW〜 昨日の夜までてんやわんやと仕事をしてた。で、終わり切らず。でも事務所工事で3日間は出勤できないので大人しくしとく。後半は何日か出勤だわ。 中盤コース図 25K24:12 5:02-4:35-4:48-4:52-4:58 五輪大橋通過。上り坂…

ながのんレポ7〜すれ違いで元気を

さぁGW。 って気がしない。仕事が終わらない。昨日は嫁さんが飲み会だったので、ぶちゃ猫の相手をしてやらなあかんので早めに帰るつもりだった。が、結局遅くなってしまった。今日は早く帰りたい‥ 前半コース図 15K23:51 4:43-4:53-4:4…

ながのんレポ6〜キーワードは突っ込まないの10K

さぁGWまで後2日。全然仕事が片付かない。ってか、皆さんの記事でもこう言うの見かける。逆に今日で仕事終わって、明日はGW前だからのんびりしますって人いるの?仕事効率の良い人はそうなんだろうなぁ。 で、GWは仕事しに会社に行かなあかんけど、前…

ながのんレポ5〜スタートからの

洗濯機買ったよ パナソニックの工場トラブルで洗濯機品切れ中ってTT。何とか在庫ある店見つけたよ。在庫ないから足元見られて値引きもできねぇし‥おかげで、諭吉がいっぱいぶっ飛んだorz でも何とかGWには間に合った。これでGW走る事ができる。と思う‥ …

ながのんレポ4〜問題勃発2

やっと週末。ながのんの後の一週間は色々あって長かった。この後に書く問題の処理も大変だったし‥ 今週末は、徳島、香澄ジオ、熊野、チャレ富士、その他全国各地で行われる大会。天気も先週みたいな事はなさそうだ。参加される方頑張ってください! ながのん…

ながのんレポ3~こむら返り

プロさんのブログで長野マラソン川柳を知った。面白い企画なんで何個か送ってみた。 載ったよ。 受付会場にあったみたいなんだけど、全然見てなかった(>_<)。選ばれるとしたら、これだろうなとは思ってたけどね。でも、送った後に最後は"ビール待つ"のほうが…

ながのんレポ2〜ミニソースカツ丼セット

長野マラソン翌日。うちのぶちゃ猫の猫砂をトイレに流してたら詰まってしもた。 キュポンキュポン買いに行ったわ。あ、あれラバーカップって言うねんって、知ってた? で、買いに行ってる間に、今度はぶちゃ猫が猫砂を撒き散らかすという粗相をやりよった。 …

ながのんレポ1〜問題勃発1

前回の記事にたくさんのコメントありがとうございます。皆さんのコメントで改めてながのんの良さを感じました。 ながのんのスタッフ、ボランティア、応援の方々、本当にありがとうございました。給水所ではコップが飛んで行くほどの強風が吹いてても、必死に…

【遅報】ながのん

突っ込まない、絶対に突っ込まない!それだけを思いながら走った信濃路。そのおかげでほぼイーブンで走れました。 雨、風、強い日差しと天候が移り行く中、目標の20分切りには届かなかったけど何とかPB更新出来ました。 ご一緒させて頂いた皆さん、本当…