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JTRoom

マラソンと散歩とお弁当を中心に日々の事を綴ります。

練メモ〜8/13 44

練メモ
☆ラン☆
累計:129km

☆筋トレ☆
 
☆一言☆
アンコール遺跡観光で結構歩く。部屋に帰って来てからホテルのジムでトレッドミル