JTRoom

マラソンと散歩とお弁当を中心に日々の事を綴ります。

練メモ〜8月まとめ

8/1:15km
8/2:20km
8/3:3km
8/4:10km
8/5:3km
8/6:3km
8/7:5km
8/8:20km
8/9:26km
8/10:11km
8/11:6km
8/12:ランオフ
8/13:7km
8/14:7km
8/15:ランオフ
8/16:ランオフ
8/17:3km
8/18:6km
8/19:ランオフ
8/20:4km
8/21:6km
8/22:21km
8/23:19km
8/24:6km
8/25:ランオフ
8/26:3km
8/27:6km
8/28:3km
8/29:10km
8/30:10km
8/31:6km

累計:245km

1ヶ月を纏めると何だか凄く走ってる気がすんの。でもね、ほぼほぼ通勤ランなんでユルユルがメイン。当然出勤で力使い果たして、職場で死んでたらお話にならんからね。

帰りはWSをする様にしてるんだけど、上司と一緒に帰ることが多くそん時は走れんわなぁ。

で、8月は一度も30km走出来てない(>_<)。撃沈続きだったんで‥。今月は何としてでも30kmはクリアしたいんだわ。

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