JTRoom

マラソンと散歩とお弁当を中心に日々の事を綴ります。

7月まとめ

7月243.7kmだった。

6月も300km行けず、7月もダメだった。

20日までは理想の距離を刻んで来たんだけど、血尿が出てから暫くランオフとロング走を封印したのが響いた。

8月はロング走を少し入れて、スピード練習も入れるつもり。最終週には北海道マラソンもあるので、何とか300kmには到達すると思ってる。

距離だけが大事じゃないんだけど、一応の目安となるからね。自分は追っていきたいと思ってる。


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