JTRoom

マラソンと散歩とお弁当を中心に日々の事を綴ります。

撃沈したペース走 アキレス腱が逝きましたorz

昨日、久しぶりにペース走
30kmを計画
キロ5チャレンジ

北海道マラソンでサブ3.5だから
ここは余裕を持って達成せねばならない

19km過ぎで終了😭
左足のアキレス腱が逝きましたorz

痛めた訳ではなく
擦れて皮が捲れてしまった>_<

最近、ミズノウェーブエンペラー2で走るとこうなる
サイズが合っていないのかなぁ?
買った当初は問題なかったんだけどね

北海道マラソン前のハーフペース走で
左足の踵部分が合ってないなぁと感じた
本番では絆創膏を貼ってケアしようと思った

忘れたorz

北海道マラソンでは走り出してすぐに忘れた事に気付く
皮が捲れながら何とかゴールした
次こそは絆創膏を貼ろうと思った

昨日も忘れたorz

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