JTRoom

マラソンと散歩とお弁当を中心に日々の事を綴ります。

【レポ参】飛騨高山ウルトラマラソン#ぶっ込みの前半

関西はてブロ親睦会で久しぶりにビールを飲んだ。

あ、飛騨高山の打ち上げでも一杯だけ飲んだか?

車で行く事が多いので、割とレアなんすよね

昨日は酒抜きジョグ

また京都まで行って電車で帰宅

最近ジョグしかしてませんわ‥

ぶちゃ猫さん、今日の一枚^ ^

最近の定番、右手は〜いっ!



レポ

スタート!
の前に今回のレースプラン

とっても曖昧で漠然とした計画
60kmまではキロ6
10km毎に55-60-60-70-55-60

その後は全く知らん(笑)
成るように成るさ的な感じ

10km 目標:55分

目標ペースはキロ5分半
スタートから飛び出して前の人を抜いて行く

古い街並みから城山公園
アップダウンがあるにもかかわらずキロ5分ちょい
明らかにオーバーペース

まぁ気持ち良く走れているので取り敢えずそのまま
最初のエイドを過ぎた辺りで
15分前にスタートしたランナーに追いつき始めた

こうなって来るとペースが明らかに違うので
頑張って抜いて行くしかない
完全に撃沈モードに入って10km通過

10km通過 52:37

やっちまったなぁ

20km 目標:60分

塩屋公民館エイド
毎年トイレに寄っているが
今年は結構並んでいたので断念
ポカリを貰って美女峠に向かう

そう言えば今年はポカリが全然ダメだった
最近、スポドリ全般が受付なくなっている

それでも事前の説明会でエイド毎に補給しろ!
と言われたので無理して飲んでいた
もうこの時点で嫌になり始めていたよ

美女峠
いつも何kmまで登り坂かわかっていない
確か18〜9kmくらいかなぁ何てうる覚え

去年のレポに16.5kmって書いてあるのに
事前に自分のレポぐらいチェックしろよって話

つづら折りが出てきたら終わりって記憶だけで
何とか歩かずに美女峠クリア

美女高原エイドで、もうポカリが飲めなくなっている
ここはリンゴジュースで乗り切るが
この先に不安いっぱいだよ

坂を下って20km通過

20km通過 56:29

さぁ更にぶっ込みが激しくなってきた
まだ80kmも残してるのに‥


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