Ciao！ 本日のぶちゃ猫さんww ※※※※※ レポ渋滞中ですが11月のまとめを先に上げておきます。 11月は練習メニューを再考しました。 10月は、あいの土山に向けて 430ペース走とかしてたんだけど 10 km持たずに撃沈 練習で撃沈って何？ もう豆腐メンタルがズタボ…