Ciao！ ※※※※※ 身体が硬い これ昔っからなんだけど やっぱ身体が硬い 少しでも身体が柔らかくなったら ストライド伸びるんちゃうかな？ って思ってヨガを始めた。 KANA先生が関西に来た時からだから 週一だけどもう２年も続いてる あんまり柔らかくなってない…