Ciao！ ※※※※※ 今週末は北海道マラソン。とりあえず目標。 最近、全然走れていない。キロ6切るのにヒーヒー言ってるレベル。それでもレース補正と今までの貯金があると考えてサブ3.5は死守したい。 出来れば３時間20分切り。 2019年同様前半抑えて、25km過ぎ…