ワッハッハ、土曜日はスピ練をやってやったぜ！ 今年のフルマラソンに向けて、早々にアクション開始だ！スピ練って大嫌いだけど、それでもチャレンジしちゃったよ。 まずはヤッソ800！ペースはちょっと緩めの315。でもね、最後までガッツリやり遂げることに…

スピード練習、マジで苦手だわ！ でもさー、自己ベストをガンガン超えるためには避けられないんだよね！今シーズンの練習プランを練って、超ノリノリでスピードアップしなきゃいけないんだ！ でさー、ズバリ！強制的にスピードを上げて走る練習をしようって…

日曜日！ めちゃくちゃテンション上がって、大高緑地ビートランのハーフマラソンの部に参加してきたぜ！でも結果はまさかの大惨敗！ハーフで歩くとか思ってなかったんだけど、なんなんだこのコースは！ コースはなんと1.75kmを往復して、それをなんと6周もし…

ワッショイ！ 競馬場換金ランのお時間ですぜ！ 今回は京都競馬場ではなく、中京競馬場に行って来たぜ！ まずは大高緑地公園でハーフマラソンを全力疾走したんだけど、それはまた別の話だな。そのままの勢いで中京競馬場まで駆け抜けてやったぜ！ 事前に調べ…

ねえねえ、超最高なんだけどさ！ 他の人のブログでめちゃめちゃ話題になってたハーフマラソンのランキングをぶっ飛んで検索しちゃったんだよ！高槻ハーフマラソンが対象になってたんだ！ で、気になる結果はなんと235位なんだって！ これって速いの？遅いの…

ワッハッハーイ！金沢マラソン当選だぁー！ 昨日さぁ、金沢マラソンの抽選結果発表日だったんだよ！前々回走った時めちゃくちゃ楽しかったし、昨年も走らせてもらえたんだぜ！だから今年も当然走りたい大会だと思って、当たる確信犬（けん）で待ってたんだよ…

ワッハッハ！日曜日は宝塚記念！めちゃくちゃ盛り上がるぜ！ 絶対にイクイノックスに賭けるっしょ！ 単勝オッズが２倍以上なら、まず間違いなく買いだな！ 俺は馬券はネットじゃなくて、競馬場かWINSでしか買わないルールにしてるんだ。そうしないと、競馬場…

ワッハッハー！今シーズンのフルマラソンの予定だ！ エントリーがどんどん始まってるんだけど、年内のスケジュールだぜ！北海道、金沢(抽選待ち)、青太の３本を年内に完走しちゃうんだ！ さらに来年は、別大、大阪、東京も計画中だ！でもな、全部が抽選なん…

イヤッホーイ！久しぶりにコメダ珈琲に行ったぜぇ〜！超テンション上がるね！昔はよく通ったんだけど、近所の店がなくなっちゃってからなんだかご無沙汰しちゃったんだよね。 でもさ、久々に行ってみるとあの空間最高だわ！何でしょう、めちゃくちゃいい雰囲…

イヤッホーイ！来年に向けての覚え書きだぜ！ 毎年同じようなことを書いてるけど、今年は事前に読んでみたぜ。でも実行できなかったら意味がないって笑っちゃうなｗｗ ★装備 リュック 昨年はウエストポーチで十分だって書いたけど、結局リュックを背負っちゃ…

-60km 目標60:00 実績58:00 レッツゴー！後半スタートだぜ！裏ボス峠は最初からギリギリ走れる急勾配が続くんだ。4つの橋を渡れば乗鞍の絶景が背後に広がるぜ！でも今日は雨で何も見えないんだよ。 まずはダブルピークの一山目を超えると、2山目はめちゃくち…

-40km 目標60:00 実績58:06 イェーイ！34キロまではワイルドなダウンヒル、そして最高地点へのアップヒルエクスペリエンス！ このセクションは600目標を達成するために、まずは前半で全力疾走だ！最初の5キロではすでに540をたたき出したぜ！マジでヤバい！6…

-10km 目標55:00 実績53:42 スタートしてすぐ、マシューさんといっちゃんにズバッと抜かれちゃった！ガーミンの表示は520で、ビビるぜ！でもね、彼らを見送りながら「早っ！」って思いつつ、自分のペースをキープ。 街の中を駆け抜けて、古い街並みを抜けて…

イェーイ！飛騨高山ウルトラマラソン当日の朝、めっちゃ早起きしたぜ！目覚ましセットは2時だったけど、なんと1時に目が覚めちまった！今年は抗原検査がなかったから、もっと寝坊してもよかったのになー。二度寝もできない微妙な時間帯って感じだぜ！ しかも…

ワッハッハ！飛騨高山ウルトラマラソンの前日、めっちゃノリノリでペンちゃんと車に乗り込んだったんだ！ 東海北陸自動車道をド派手に爆走してたら、びっくりマンに覆面パトカーに捕まっちゃったんだよ！でもなんと、スピード違反じゃなくて走行車線違反だっ…

ワッハッハッ！筋トレピンチだと！そりゃまた最高のエピソードじゃないか！ 愛媛で大いに飲み、酔い潰れてしまったなんて、まさに伝説の始まりだね！しかも、それで筋トレ貯金まで吹っ飛んじゃったなんて、まさに大胆不敵！ 飛騨高山ウルトラマラソンの前日…

イェーイ！音楽パワー全開で走りまくるぜ！ウルトラマラソンって、最低でも10時間もぶっ通しで走らなきゃいけないんだけど、正直、めちゃくちゃ退屈なんだよね。でも安全第一！だから、骨伝導イヤホンのSHOKZ OPEN RUN PROを使ってるんだ！ このイヤホン、公…

ワッハッハーイ！飛騨高山ウルトラマラソンまであと２日だってよ！ しかも当日は雨予報なんだけど、おおっ！でも心配いらないみたいなんだよ。なんせ降水量は少ないから、びしょぬれになることはなさそうだし、それに気温も低いんだって！ まさに最高のウル…

ワッハッハー！飛騨高山ウルトラマラソンでどんなシューズを選ぶかって問題、超盛り上がってきたぜ！ みんな、めっちゃ悩んでるみたいだけど、オレはもう決まってるぜ！フルマラソンではもう使えなくなったシューズを履くんだよ。まさに在庫処分の最高峰だぜ…

ワッホー！飛騨高山ウルトラマラソン、最高のパーティーになりそうだぜ！ 目標はサブ10だけど、昨年のタイムを完全にブチ抜いちゃうのが最低ラインだぜ！昨年は80キロまでノンストップで突っ走ったから、あとはほんのちょっとの忍耐力で目標にめちゃくちゃ近…

「シャンプーが無くなって詰め替え用があると思ってたら、コンディショナーの２回分の詰め替えを１回しか使ってない物が二つも出てきた。」 オホホ、なんという波乱万丈な展開！私の髪はピンチに立たされていた。シャンプーが完全に枯渇してしまって、救いを…

イヤッホー！飛騨高山ウルトラマラソン、あと1週間！ ねむさんの昨日のブログをチェックして、昨年のトレーニングを確認たんだぜ！去年はね、サブ10を目指してたんだけど、なんと10時間20分で惜しくも達成できなかったんだ。でもコースベストは叩き出してた…

ワーッハッハー！先週のロング走、マジでヤバかったぜ！なんかさー、坂道のオンパレードのロング走でアドレナリン爆発しちゃったんだよ！ で、ね、比叡山インターナショナルトレイルランと半鯖の疲れがまだまだ残ってるって気付いちゃったんだってば！ そこ…

ウホホッ！最新の迷惑メールをチェックしてみたぜ！まずは過去には橋本環奈や広瀬すずからのメールが届いてたんだけど、最近は「臨時補助受給について」というタイトルのメールがURLだけで送られてくるんだよ。 なんかもっとワクワク感を盛り上げてくれる努…

イェーイ！今日の出張予定が大雨で延期になっちゃったんだよ！ いつもはあんまり出張しないんだけど、年に一度の工場ラウンドがあるんだ。 それが延期になっちゃって、飛騨高山ウルトラマラソンの前後が出張のオンパレードになっちゃったんだよね。 予定は愛…

吾輩のこの月、尤も妙なる月なり。走行の程、非常に高き距離なればなり。その数なんと二百七十キロも！当初の二百キロを遥かに超えり。 是によりて五月連休の恩寵を得、走る回数亦益々膨れ上がりたり。意気盛んに燃え盛り、気合の爆発に似たり。 しからば、…