1年前、私は同じタイトルの記事を書いていたんだ。今年のレースを前に、その記事を読み返したんだけど、意外と役に立ってたんだよね。だから、今年もまた来年のための備忘録を作ろうと思ったんだ。 このレースはご近所のイベントだから、朝はゆっくりと起き…

コース図 14時過ぎ、3Aせりあい地蔵を通過した後、横高山と水井山を越えると、走りやすいトレイルとロードが待っている。この区間は最後の2kmまで厳しい上りはなく、だからこそ飛ばしモードで前のランナーを追い抜いていくことができる。 しかし、この辺りか…

コース図 2A比叡山延暦寺を出発 「後半30キロ、さあ始まるよ！」って感じだね。 まずはじめの難関、3Aせりあい地蔵までの7キロ。 4kmで430m下る下り坂から3kmで500m上る上り坂になるんだけど、下りはスピード出せないし、上りはハンパないスローペース。 他…

朝８時。比叡山の麓の温度計は19℃を示していた。午後からは雨予報で、寒さ対策はしてきたけど、暑さ対策はサボった。ダメダメな予感！ コース図 スタートは9時。比叡山延暦寺からスタート。 50マイルのスタートを見送って、次は50kmの第一ウェーブの番。スタ…

Ciao！ ※※※※※ GW 8日目。 比叡山インターナショナルトレイルランに向けて、最終調整でコースの一部を試走したとき、まさかのトレランシューズがソールをパカーンと壊してしまったんだ！ しかも、このシューズが一足しかなくて、パカーンシューズで行くか、ぶ…