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猫、パン屋、ランがメインのブログ

レース-飛騨高山ウルトラマラソン2022

飛騨高山ウルトラマラソン 覚え書き

Ciao! ※※※※※ 昨日は出張。愛知県内の工場巡りでめっちゃ疲れた。とりあえずピヨりんゲットして帰宅ww ※※※※※ 来年に向けて覚え書き。 2019年も2018年も同じ様な事を書いている。でも、終わった後に読み直すから意味がないww 。 ★装備 リュック 今年は荷物預…

飛騨高山ウルトラマラソン 後半戦②

Ciao! ※※※※※ -90km 目標:70分 実績:85分 80km通過時点でサブ10まで12分の貯金。冷静に考えるとまだまだ勝負出来るタイム。しかし、ここからキロ6分30秒が切れなくなっている。ラスボス峠を考えるとこれ以上遅れる訳にはいかない。 82.8kmグリーン薬局エイド…

飛騨高山ウルトラマラソン 後半戦①

Ciao! ※※※※※ -70km 目標:70分 実績:69分 60km通過が5時間38分ジャスト。サブ10貯金は22分。さぁ最大の山場、千光寺でどれだけ貯金を吐き出すかが勝負の鍵。 ガーミンのラップは5km置きなので、少しでも稼ぐため千光寺の上りまでの数百mも頑張る。 って、ロ…

飛騨高山ウルトラマラソン 中盤戦

Ciao! ※※※※※ -30km 目標:55分 実績:56分 20.3kmりんりんファームエイドでマシューさんに追いつく。もっと前に行ってると思ってたから、ここで追いついた事にびっくり。 先に行ってもらったんだけど、ペースがほぼ変わらんからずっとマシューさんの背中が見…

飛騨高山ウルトラマラソン 当日の朝から前半戦

Ciao! ※※※※※ 当日の朝。 目覚ましは2時10分にセットしてたけど、1時30分に目が覚めた。おはぎ2つ、おにぎり1つ食べて、準備を済ませて抗原検査。 なんだけど、事前にやり方を読んでなくて、長野でもやったから同じだと思ってた。鼻に綿棒突っ込んで、液に…

飛騨高山ウルトラマラソン 前日

Ciao! ※※※※※ 前日、一宮JCTの集中工事で足止めを食らったが、予定通りに12半に高山入り。 お昼はロボッチにお付き合い頂き、高山ラーメンを所望。もちろんご飯大盛り。美味しゅうございました。 ホテルのチェックインまで時間があったので高山市街をぷらぷ…

飛騨高山ウルトラマラソン ダメージ

Ciao! ※※※※※ 飛騨高山ウルトラマラソンのダメージなんですけど、筋肉痛はいつもよりマシかもしれない。まぁ普通にあるんだけど、全然動けるし、今週末レースでも問題なしww。 でも一つ問題が、足の親指の爪が死にました。 それも両方ともorz。 ちゃんとレー…

飛騨高山ウルトラマラソン 机上の空論アゲイン

Ciao! ※※※※※ アフターの後、ホテルのお風呂に入って体重を測ったら66kgになってちょっと嬉しかったんだけど、昨日、風呂上がりに測ると69kgに戻ってた。何処に行ってたん?? ※※※※※ 飛騨高山ウルトラマラソン、サブ10ならずも自分自身の中では満足できてま…

【遅報】飛騨高山ウルトラマラソン

Ciao! ※※※※※ 当初目標のサブ10.5は達成しましたが、当然裏目標としてたサブ10は儚くも夢と散りました。 80km以降必死で走ろうとしたんだけど、全然足が動かず、80kmまでの12分の貯金を食い潰し、逆に90kmで13分の借金となった。 色々な敗因があるけれど、お…

さぁ、飛騨高山ウルトラマラソン

Ciao! ※※※※※ 3年ぶりの飛騨高山ウルトラマラソン。 久しぶりだね、このウルトラマラソン前の高揚感だったり、不安感だったり、これも含めてウルトラマラソンなんだよね。 事前受付がないから、結構時間も余って高山をぶらぶらと。 前夜祭も久しぶりで楽し…

飛騨高山ウルトラマラソンのペース(机上の空論)

Ciao! ※※※※※ 飛騨高山ウルトラマラソンのペースを考えるんだけど、机上の空論なのにサブ10出来そうにない。 過去のデータ、試走、前週の40km走の感じから、10km毎のペースは大体こんな感じ。 55-57-63-65-60 60-70-70-70-60 ゴール予想10時間30分 大型エイ…

飛騨高山ウルトラマラソンに向けた最終調整

Ciao! ※※※※※ 子供の頃、近所の公園に汽車の形をした遊具があった。通称、汽車ぽっぽ公園って言ってたんだけど、Google mapで調べてみたら正式名称だったわww ※※※※※ 飛騨高山ウルトラマラソンに向けて最後の調整。 最近、のんびりジョグかトレイルしかやって…

飛騨高山ウルトラマラソンの補給を考える

Ciao! ※※※※※ 小ネタの写真 星形のピノ発見! 写真撮るの遅っww ※※※※※ 飛騨高山ウルトラマラソンの補給を考えてみた。 今回の大会は、コロナウィルスの影響もあってエイドで提供される物がいつもと違う。基本的に個装された物になるんだろうね。 しかも、途…

飛騨高山ウルトラマラソンのシューズ

Ciao! ※※※※※ 小ネタの写真 三ツ矢サイダー売っとらんやないかいっ! ※※※※※ もう幾つ寝ると‥ 飛騨高山ウルトラマラソン ってなぐらいに近づいてきましたね。皆さんのブログを見てるとヒシヒシと伝わってまいりますわ。 さて、飛騨高山ウルトラマラソンでシュ…