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飛騨高山ウルトラマラソンのペース(机上の空論)

Ciao!

※※※※※

飛騨高山ウルトラマラソンのペースを考えるんだけど、机上の空論なのにサブ10出来そうにない。

過去のデータ、試走、前週の40km走の感じから、10km毎のペースは大体こんな感じ。

55-57-63-65-60
60-70-70-70-60

ゴール予想10時間30分

大型エイドでの休憩時間、後半キロ7でしか走れない等、割とネガティブに算出してる。

だからと言って前半に稼ごうとすると、大撃沈して途中のエイドでぶっ倒れた2018年の二の舞になる。

前半飛ばさず余裕を持って、上り坂で挽回できたら少しでもサブ10に近付くけど、やっぱ無理はしない。

サブ10.5狙いで頑張る!


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