Ciao!
カメラを向けるとどっか行くのは何故?
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まず、秋シーズン初戦のフルマラソンは10月末の金沢マラソン。
昨年の記録が3時間23分。北海道でその記録は上回ってるので、最低でも20分切り。狙うのは15分切り。
それに向けてはスピード強化が課題。昨日の記事で書いた通り、スピ練はひたすらヤッソ800で上げていく。
また、レースを重ねて上げていくじぇーてぃー方式ww に従って、金沢マラソン前にハーフ等をエントリーしてる。
10月9日 あざいお市マラソン ハーフ
10月16日 鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン ハーフ
10月22日 ランナーズトライアル長居 30km
ん?詰め込みすぎ?