JTRoom

猫、パン屋、ランがメインのブログ

秋初戦、金沢マラソンまでのレース

Ciao!

カメラを向けるとどっか行くのは何故?

※※※※※

まず、秋シーズン初戦のフルマラソンは10月末の金沢マラソン

昨年の記録が3時間23分。北海道でその記録は上回ってるので、最低でも20分切り。狙うのは15分切り。

それに向けてはスピード強化が課題。昨日の記事で書いた通り、スピ練はひたすらヤッソ800で上げていく。

また、レースを重ねて上げていくじぇーてぃー方式ww に従って、金沢マラソン前にハーフ等をエントリーしてる。

10月9日 あざいお市ラソン ハーフ
10月16日 鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン ハーフ
10月22日 ランナーズトライアル長居 30km

ん?詰め込みすぎ?


にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村