JTRoom

50過ぎのおっさんとぶちゃ猫さん

11月の走行距離と12月初戦

忙しすぎて走れなかった11月前半。 月初から仕事に追われ、「今日は走れるかな?」→「無理やん…」を毎日繰り返し、結局ほぼ走れず…

正直、今月200km行くの無理だろと思ってたけど、後半で怒涛の巻き返し!

奈良マラソンの試走で40km、翌週にはまた42kmをぶち込んで、なんとかギリギリ200kmクリア。

「ラストスパート」とか「帳尻合わせ」とか、そういう次元じゃないw 完全に強引に距離稼ぎました。まあ、最低限のノルマ達成は達成だからヨシ!

そして12月はフルマラソン三連チャン。
ここからが本番。
まず初戦、本日の松江城ラソン。仕上がり的には…うん、悪くない感じ。丹後ウルトラから「そこそこ走れる俺」をキープしてきた。11月前半走れなかった影響がどこまで出るかだけが心配だけど、もう悩んでる暇はない。

んだけど、昨日軽く走ったら、足が重いったらありゃしない。2週連続40km越えのダメージww。

ま、でも今回の作戦はシンプルに
「430ペースでどこまで粘れるか!」
最低315は確保したいし、調子良ければサブシュガーまで突っ込むつもり。

さあ、松江城を駆け抜けてやる!