10月の走行距離、結果ドーン💥
322km。
うん、数字だけ見るとめっちゃ走ってるはずなんだけど…昨年の自分（368km）が強すぎて震えるww
１０月はマラソン２発。
弘前･白神アップルで派手に撃沈して「りんごどころじゃねぇ🍎」ってなったけど、金沢でなんとか意地を見せてきた💪。
あれで気持ちも体も“シーズン始まった感”出てきたわ。
パークランは２回参戦。
ついに…ついに… 20分切り（※VAR判定中） 出たのよ！でも記録員が「ほんまか？」って首かしげるレベルの微妙なやつww。
ま、涼しくなれば本物の20分切り出すから見とけよ🔥
で、走行距離。
今年は“昨年超え”を密かに狙ってたんだけど…１０月は不発。原因はわかってる。帰宅ランできない問題。
ジャケット着る季節＝荷物になる＝走れない😇
昨年は１１月まで長袖シャツのみで粘れたのになぁ。10月でジャケット必要とか、今年どうなってんだよ。
１１月はハーフ１本、フル１本。 来年の本命レースに向けて、一つでも積み重ねたい、
月曜日。文化の日。
3連休のノルマは
31km→42km→27km以上でトータル100km！
…なんだけど、この日は“走っただけでえらい”レベルのゆるゆるジョグでいくと決めた😪💤
金沢マラソンの余韻がまだ残ってて、どうしてもゴーゴーカレーが食べたい🤤。ついでにポケモンGOをダラ〜っとやりながら走る作戦で、太陽ヶ丘へレッツゴー。
ポケGOは自動でポケモン捕まえてくれる設定にしてるから、脚を動かすだけで勝手に進むという最高仕様したww。太陽ヶ丘をぐるぐる周回して、最後は距離稼ぎのためにフラフラ追加ジョグ。 気づいたら 30kmクリア✌️
その後は大久保駅前でゴーゴーカレーにダイブしてフィニッシュ🍛
3連休100km達成＆カレーで、大満足の文化の日でした👏
日曜日。
恒例の“ゆるジョグでフル距離” （笑）
誰も得しないし、誰も開催を頼んでないのに毎週やってる自分が怖いww。現在、5週連続ww。
今日はいつもと逆コースで瀬田川を南へズンズン。 南郷洗堰で折り返すルート。
で、朝っぱらからゼッケン付けた人がゾロゾロ👀 「お、レースか？」って思ったら BIWA100ウルトラウォーキング だった。前日に長浜の豊公園をスタートして、浜大津まで100km歩くらしい。 いやもう、歩き縛りで100kmって逆に拷問ちゃう？😇
歩くって地味に疲れるよね？
走った方が楽なとこあるし、しかも“走ったらダメ”ルールらしい。うん、今のところ出場の可能性0%だわ。
その歩きチャレンジャー達とほぼ同じルート（※途中参加だけどね😆）を往復して、ちゃっかりノルマの42.2km達成。
いつも通りゆるジョグ完了🫠
でさ。 今年ウルトラ用に買った ヴェイパーフライ4。 ウルトラ6本＋その後ジョグで酷使した結果… 踵、えぐれてカーボンこんにちは状態ww これはもう引退やな。
よく頑張った、ありがとうヴェイパー🙏✨
（来年用にヴェイパーポチるか？安くならんかな)
土曜日。
恒例のパークラン＠枚方。
涼しくなってきたし、そろそろパークランPB(20:15)をぶっ壊したい気分🔥
スタートから気合い全開、キロ4切ってブッ込む💨。「今日は追い風ゾーンで貯金作ったるで〜」と思ったら、まさかの緩い向かい風。裏切りやん。 必死に足回すけど、ジワジワ垂れてきて3km通過が12:00ジャスト。うん、ギリ合格。
折り返して「さあ追い風ターンで巻き返すぞ！」と思ったら……
緩い向かい風（2回目）。
どないなってんねんこのコースww
「4分ヒトケタで粘ればPBや！」と自分に喝入れて、最後バチバチの必死のパッチでゴール。 ガーミン見たら 19分台😁
最近コース変わってガーミンだと5kmないんだけど、細かいことは置いとこ。19分台は19分台🙆♀️。やんややんやww。
ちなみにサブ3の目安は19分切りらしい。
……あとどんだけ上げろって言うねん😂
来年のための備忘録。
今回の金沢入りは車IN。
午前中は恒例のフルコンボ発動🔥
✅ パークラン
✅ 巻き寿司購入
✅ 競馬場で馬券ゲット
✅ パン屋
↓
からの 12時すぎ出発。
金沢に向かう高速、いつも通り工事まみれで 到着は16時すぎがデフォ😇
ホテル問題。
やっぱり泊まるなら 香林坊〜片町ゾーンが楽勝エリア。でもマラソン価格で値段バグってる💸💸💸
今回はまさかの 星野リゾート泊。
いや最高よ？テンション上がるよ？
でもな…
「マラソンだけのため」に星野は贅沢の極みww。
（とは言え、見た感じほぼランナーで占領されてた気もする🏃♂️🏃♀️）
良かったのは、駐車場24時間置きっぱ可👏
星野は20日前からキャンセル料発生の罠があるから注意な。直前に安宿がポロッと空いたりするから、注意しないとね😎
飯事情🍽
駅前の飲食店は 戦場。
混雑地獄で全然入れん😭
ちょい離れた店が穴場。
そういう意味でも車移動は強い。
（去年みたいなボッチ参戦なら新幹線でサクッと来てもアリww）
コース再確認
📍 0〜3km：下り、道幅も広いし、すぐ自分のペースに
📍 3〜11km過ぎ：上り、途中少し下ったり息を抜けるので楽
📍 11〜25km：下り基調。
📍 海側環状越えた後：細かいアップダウンあるけど、ほぼ平坦
金沢、5年連続来てるけど、マジ神大会。
今年は雨でズブ濡れだったけど、運営は崩壊しなかったしね👏安定力パない。
来年も抽選当たれば行く！
（てか最近マラソン人気復活しとる？倍率上がってきてるよな💦）
以上、最後のミッションは来年、このメモを読むことねww
