JTRoom

50過ぎのおっさんとぶちゃ猫さん

よもや話

高槻ハーフはDNS

水曜からずっと熱が下がらなくて、最高39℃まで上がっちゃった。 それでも、やらないといけない仕事があって、夜明け前に忍び込んで職場で一人パソコン抱えながら帰ってきた。 ベッドの中でうーうー言いながら、なんとか時間までに資料作成してるから、全然症…

アシックスモーションセンサー診断

大阪30kにてアシックスのモーションセンサーを取り付け、ランニングフォームの解析をしてもらった。 負担の少ない設置、スムーズな重心移動、安定した姿勢はまずまず。動きの力強さ、左右非対称が全然ダメと言う診断だった。 左右非対称については、センサー…

お神籤

※※※※※ 日曜日。 元旦に初日の出ランの帰りに近江神宮に寄ったんだけど、嫁さんとまた来ると思ってたからお神籤をしなかった。 しかし、嫁さん、お義母さんと二人で近江神宮に初詣に行ってた。 仕方がないので、一人で近江神宮にお神籤を引きに行ってきた。 …

ジョグ用シューズ

4日、5日と出勤したけど 道中めちゃくちゃ空いてた。 皆さん、9日まで休みなんですね。 羨ましい限りですわ。 ※※※※※ ジョギングで使ってたスボルメのランニングシューズがさ、ポクポク走ってたらアウトソールがペコペコ剥がれる始末。コロナ前に買ったから、…

アディゼロ アディオス プロ エヴォ 1

箱根駅伝で、東洋大学6区山下りの西村くんの名前がめっちゃ気になりませんでしたか?僕だけ? ※※※※※ アディゼロ アディオス プロ エヴォ 1。 箱根駅伝で青山学院大学の黒田選手と太田選手が履いてたんだよね。値段は8万円以上だし、アップを含めても1回のマ…

初日の出ラン

元旦から石川能登地震。 地震で被災された皆様へ、お体の安全を最優先にし、必要なサポートが迅速に届くこと、これ以上被害が拡大しない事を心より願っています。 ※※※※※ 今年も初日の出ランを実施しました。 いつも通り、唐崎神社からの初日の出。今年は雨の…

あけましておめでとうございます。

あけましておめでとうございます。 旧年中は色々とお世話になりました。 今年も宜しくお願いします。

2023年振り返り ウルトラマラソンとトレイル

ウルトラマラソン チャレンジ富士五湖100km 11:05:07 水都ウルトラマラニック70km 6:36:42 飛騨高山ウルトラマラソン100km 11:10:25 丹後ウルトラマラソン100km DNF トレイル 比叡山インターナショナルトレイル50km 9:30:40 鯖街道ウルトラマラニック半鯖 4:…

年末ジャンボ宝くじ

昨年の大晦日ジャンボ宝くじの当選番号、チェックしてみたよ。1年間ドキドキしながら待ってたんだから、1等が当たっても不思議じゃないよね(笑)。(いつチェックしたって結果は同じww) でもね、今年もドン!と6等(3000円)と7等(300円)が当たったんだ。…

ホームパーティ??

今週木曜日のホープフルステークス。 ミスターじぇーてぃーで決まりだな。 え、名前違う?? ※※※※※ ヤバい、まさか高級住宅地のホームパーティに誘われるとは思ってなかったわ。奥さんの手料理と高級ワインって、まるっきり別の世界じゃん。 服装って何が正…

無補給ロングラン

日曜日。 結局、補給ナシの超ロングランになっちゃったわ。 金曜日にやっちまった腰、座りから立ち上がる動作以外は大丈夫になってたっちゅーの。(ずっと立ってなきゃダメっていう修行はスルーで) 普段からロングランでの往復はしないんで、帰りは電車で帰る…

腰をいわす

腰をいわしました。(関西弁で痛めるの意) 金曜日、出勤前にソファでスマホイジってたんだけど、腰がグゥってなったぽいで(泣)。立ち上がった瞬間、なんかズキズキ感が襲ってきて‥ ギックリ腰じゃなくって、ただのダルい痛み。普段なら腰ストンって伸ばせば…

瞬殺

昨日、さて、12月1日に19時からエントリーがスタートするっていうレースがあってね。なんか参加しようかなってウキウキしてたんだ。 最近のエントリー事情を見てたら、昔みたいなクリック合戦にはならないだろうなって思ってたんだけど、19時5分にサイト覗い…

健康診断結果

診断の結果が戻ってきたぜ!イェーイ!要経過観察はいくつかあるんだけど、最もビビったのが身長の縮みっぷり。ヤバいことに2,3年前と比べて2cmも縮んで171cmだよ。これってヤバくない?まじで、これじゃあ60歳までに160台になっちゃいそうじゃん! それに、…

体脂肪率

ヤッホー、体脂肪率ってやつをチェックしてるんだけど、めっちゃアクションあるんだよ! コロナ前はビリビリの11〜12%だったわけ。昨年はまあまあの15〜16%。で、今夏超えて一気に17〜18%、最新は20〜21%ってことになっちゃって、やばい感じなんだよね。 で…

4連休の動勢

週末は金曜日がお休みだったため、4年休でした。ランの記録だけ残しておきます。 23日(木) 福知山マラソン、結局ゴール前で力尽きてしまいました。もっと頑張れた気もするけど、やっぱり実力だよね。ハードなランだったなあ。 24日(金) ヘコんでてもしょう…

レースの備忘録

本日は福知山マラソン。 10時30分スタートなんだけど、うち、めっちゃラクして朝から早起きなし。今、ガンガン現地に向かっているぜ! 4回目の参加ってことで、前回のブログ見たら、だいたい何時にどんな感じでハッスルしてたかがばっちり分かるんだよな。ブ…

足掻く

最近ヤバいっすよ! 昨シーズン最後の東京マラソンでPBに迫ってキマった感じがどこか行方不明で、夏のスピ連ではダメ出しのオンパレード。コロナの後遺症に風邪まで加わり、ノれないたったらありゃしない。 そんなピンチな中、毎日アイス三昧で体重オーバー…

今シーズンのフルマラソンの予定

今シーズンのフルマラソンの予定です。 年内は 福知山マラソン 青島太平洋マラソン 2本と少な目ww。 ホントは青太だけだったんだけど、調子を上げるために急遽福知山を入れた。 年明けは 別府大分毎日マラソン 大阪マラソン 東京マラソン 福井マラソン 順当…

現状の副鼻腔炎

コロナの影響でひどくなった副鼻腔炎、最初は毎日2回の薬が必要だったけど、最近は夜だけで済んでいる。 本当に薬が必要かな?って思って、休日に服用をやめてみたら、朝から鼻水まみれで、薬の凄さを再認識。 でも1週間に1回ぐらい、朝から調子が悪くて、鼻…

現状の走力

最近、YouTubeはほぼ毎日更新はしてるんだけど、ブログを書いてない。ブログを書かないとモチベーションも落ちていくので、こっちもちゃんと書こうと思ふ。 で、だ! 現状の走力を俯瞰して考えてみたぜぃ! 今年の東京マラソンでの3時間7分台とPBまであと一…

コロナの後遺症

コロナの後遺症が、ほんとに辛い(涙 8月初旬に新型コロナウィルスに感染した後、ずっと鼻水とくしゃみが続いてるんだ。もともと鼻炎持ちだったから、後遺症かどうか微妙なんだけど、でもコロナ前より状態が酷くて、後遺症じゃないかと思うんだよね。 昼間は…

丹後ウルトラに向けた聖地巡礼

北海道マラソンをリタイアしたので、丹後ウルトラに向けてのロング走をどこかで行わなければならなくなった。(必須ではないが‥) 仕方なくセプテンバー駅伝の前日に実施しましたww。本来40km走りたかったのですが、いくつかの寄り道のせいで時間が足りず、結…

お盆引きこもりまとめ

お盆引きこもり期間中、読んだ漫画のまとめ。 ★サマータイムレンダ アニメからの漫画。原作もやっぱり面白い。 サマータイムレンダ 1 (ジャンプコミックスDIGITAL)作者:田中靖規集英社Amazon ★サマータイムレンダ未然事故物件 サマータイムレンダのスピンオ…

Apple Watch モバイルSuica

Apple WatchでモバイルSuicaを使ってるんだけど、いつもこれがね、すごく気になるわけ。バッテリーが底をつくと使えなくなっちゃうんだけど、問題はここなのよ。 改札に入る時はスイスイ使えるのに、出る時になると急にダメになっちゃうんだもの。改札前でち…

ねじりまんぽ

ねじりまんぽって知ってる? 明治・大正時代に作られたレンガでできた土木構造物で、斜めに曲がったトンネルみたいなアーチを煉瓦や石材で作る技法なんだ。 有名なところでは琵琶湖疎水インクラインの下にあるやつで、京都一周トレイルの東山コースでも見ら…

お盆引きこもり2日目

お盆2日目、まだまだ元気に引きこもり中! 今日のミッションは鰻をゲットすること!土用の丑の日にも頑張って鰻を手に入れたけど、そのときは早朝から列に並んで手に入れたんだ。でも嫁さんがコロナにかかってしまって、ゆっくり楽しむ余裕がなかったんだよ…

お盆引きこもり1日目

お盆休みは、思い切って引きこもり生活にチャレンジ!コロナの退治に全力投球です。 さあ、1日目スタート!嫁さんから「大原に行こう!」のお誘いが。これはマラソンポイントをGETする絶好のチャンス! 駐車場に到着した瞬間、急に雲行きが悪くなってきちゃ…

失念

イェーイ!北海道マラソンに向けて、大高緑地パークランで全力疾走中!6月と7月はハーフマラソンに挑戦し、次は大会1週間前でクォーターマラソンに参戦予定だったんだ。 新型コロナにやられてしまって、その計画を完全に失念。でもまぁ、地元の大会だから…

HANABI

2019年のブログ内容 ♪決して捕まえることの出来ない 花火のような光だとしたって もう一回もう一回 もう一回もう一回 僕はこの手を伸ばしたい♪ 今の所に移り住んで 毎年見ていたと思ってた花火大会 昨年は仕事が忙しくて見られなかったのね あれから4年も経…