21-25km 428,428,429,446,435 橘橋渡ったら、なんとかハーフ通過で1:34:08！走ってる最中はハーフタイムなんて全然気にしてなかったんだ。余裕なかったみたいだなぁ。宮崎ICへ向かう24kmの上り坂で、なんと4分40秒台を叩き出した。去年と同じ場所で足が終わ…

スタート-5km 430、427、426、423、425 サトさんとネムさんも一緒にAブロックの前方に陣取って、スタートロスは25秒。1kmまでの運動公園の中は狭い走路で、でも前方からスタートしておかげで、なんとか抜けて1km430達成！これで突っ込む決意決定ww 6-10km 42…

アオタイ、今回は目標未定だったんだ。 福知山で原因不明の失速でヤバかったから、アオタイの攻め方にモヤモヤしてた。ってか、次の別大はサブ３．５じゃないとアウトってヤバすぎ。 でもマジで、どんなことあっても3時間30分は確実に切る自信あった。仮装以…

やっほー！今回で3回目の参戦だぜ。伊丹発の宮崎行き、相変わらずの7:40。プロペラ機でワクワク感UP！ アローラナッシーのお出迎えww 前々回はコース試走、前回は車借りて観光ツアー(と言うかポケ蓋めぐり)。 今回は駅前のマッサージ屋を予約して、その後大…

昨日、青島太平洋マラソンをバリバリ走ってきたんだよ。 結果ドン！ 2021は3:17:05 2022は3:17:19 2023は3:18:59。まさかのコースワーストだよ。 全部が3時間15分から20分の範囲でグルグル。安定してるのか、それともどこまでいっても突き抜けないのかって感…