土曜日。 難易度高めのミッションww 嫁さんから「先週のパンがまだ残ってるから、高槻のパンはいらない」との指令。で、代わりに「ブランシュリーリベルテのサンドイッチと食パンを買って来い」とのこと。 リベルテって京都御池のパン屋だぞ？鴨川ランでもし…

今年の夏は、やばいくらい暑かった。いや、毎年暑いんだけど、今年はシューズ水没レベルで汗かいてた。他の人の水没レベルまではいってないけど、走ってて足元がもうベチャベチャよ。まさか、年のせい？？ww で、こんだけ汗かくと、問題はTシャツだよね。ロ…

昨日は大阪の抽選結果発表。こちらは一足お先にアスリート枠で確定させてました。 で、今更の東京マラソン抽選結果、発表〜。 結果は… 落選！ まぁ、そりゃそうだよね。逆にこれで「じぇーてぃー化」を回避できたってことで、ヨシとしよう！むしろホッとした…

３連休最終日の振替休日。 昨日の雨の後にやってきた秋の気配、近くの国道の温度計が19℃を指してた。これ見た瞬間、「えっ、マジで！？ 20℃以下なんて久しぶり！」とテンションアップ。でもね、昨日の42.2kmサブ4ゆるジョグwwのダメージがまだ抜けん。足、完…

三連休の2日目、気合い入れてスピ練しようと思ったら、まさかの大雨でスタートから出鼻をくじかれた。まあ、少しのシャワーランくらいなら気にしないが、景色が見えないくらいの土砂降りは勘弁してほしい。雨雲レーダーをチェックしたら「あと30分で止むっぽ…

3連休2発目、後半はガチ休養モード。リカバリージョグとか言いつつ、なんか疲れないジョグって存在するの？ってレベルだけど、まぁいっか。 前半は丹後ウルトラでボコボコにやられたし、土曜の予定はリカバリーでゆるゆるってことで、いっちゃんと安満で軽く…

今週が丹後だったら涼しかったのになぁと言う丹後あるあるww 丹後ウルトラ、今回で5回目の参戦。でも「もっと走ってるでしょ？」ってよく言われるんだよね。確かにそう見えるかもだけど、数年前までは100kmは年1回しか出てない。 別に「これ以上は出ちゃダメ…

後半戦: メンタル勝負！ 60km地点を7時間以内に通過した瞬間、「キタ、これ！」って心にゆとりが生まれた。残りキロ10ならもう勝ったも同然。碇高原の第1ピークもゆるゆるとクリア。唯一の自販機でリアルゴールドをゲットして、第2ピークに挑む。碇高原分岐…

中盤戦:七竜峠と60km目標 40km 70:07 4:07:23 50km 77:35 5:25:18 60km 88:04 6:53:22 さあ、中盤戦に突入。まずは40km手前から始まる七竜峠。ここ、昨年は完全に「歩き」だったけど、今年はせめて第1ピークまでは「ちょっとだけ頑張ろう」ってことで、なん…

スタート前から、もうムワッとした湿気が襲ってくる。「あぁ、一昨年と同じだな」って、デジャヴ感満載。けど今年は途中で雨の予報だから「まだマシ？」なんて甘い考えを抱いてた自分がバカだった。結局パラパラ降っただけで、湿度さらに上昇、むしろ悪化じ…

丹後の宿泊予約、来年分も済ませましたww。 でもさ、シングルの部屋、もう埋まってるとか、みんな丹後愛強すぎない？仕方がないので、ちょっと広めのシングル部屋を確保。とりあえず来年の宿を確保したので、来年に向けての自分用メモ、備忘録ね。 まず出発…

jtu.hatenablog.com 結局、安定と実績のメタスピードスカイ＋で走ったんだよね。 事前に色々悩んで、メタスピードスカイ＋かアディオス pro 3か、はたまた中国の秘密兵器FEIDIAN 4 ELITE（ヴェイパーフライのパクリ疑惑!?）かで迷ったけど、なんだかんだでメ…

丹後ウルトラ100kmを走った後、ホテルのお風呂で体重測ったら「-4kg!?」ってちょっとテンション上がったわけよ。ウルトラマラソンってカロリー消費エグいし、「これでスリムボディもゲットか!?」なんて淡い期待を抱いてたんだよね。 でもさ、その後が問題よ…

昨日、丹後ウルトラマラソン走ってきたよ。 結果は、12時間31分。 去年のリタイアからのリベンジ、果たせた…かな？ 前半の七竜峠、またしてもやられたんだが、今回は「60kmを7時間」って目標だけに集中して、なんとかギリでクリア。で、そのあとは「歩いても…

あれから10年経った。 2007年、初めて大会に出たのが「あいの土山マラソン」ハーフ。何もわからず、とりあえずエントリーしたけど、走り終わって「もう少し走れるはず」って勘違いしたのが始まりだった。 そして2008年、初フルマラソン「木津川マラソン」。…

丹後ウルトラ、目標はただ一つ。 完走。 …ってシンプルすぎる？昨年DNFの後、かなりジワった。今年は関門アウトでもいいから、自分の意思では絶対に諦めない。 で、「無難に走るんだろ？」って思われるかもしれないけど、いやいや、突っ込み上等ww。 最近メ…

うちの会社、時々不意打ちで訓練メールが飛んでくるんだよね。しかも、不定期。これ、なんでかっていうと、最近の迷惑メールがフィルターをスルリと抜けてくることがあるから、「みんな！油断すんなよ！」ってことらしい。 その訓練メール、もし間違えてリン…

毎度、毎度、ウルトラの前に同じ事を書くww。 jtu.hatenablog.com 丹後ウルトラのシューズ何履くか問題(ノo^)ノ さて、前回は結局「メタスピードスカイ＋」で飛騨高山を走ったわけだが、いよいよ丹後ウルトラに向けてどうするか迷ってるんだよね。 正直、メ…

米騒動で大騒ぎしてるけど、うちにはほぼ無縁の話。 最近、スーパーでも新米がちょいちょい顔出してるから「あぁ、やっと出回ってきたんだなぁ」なんて感じるけど、マスコミが煽るもんだから「今買わなきゃ！」って人が大量買いしちゃって、結果、品不足。そ…

日曜日。 丹後ウルトラに向けての買い出しのため遠征してのスピ練ww。今回は横大路運動公園を選択。 スピ練で失敗した時の保険として、距離を稼ぐためにランステをやってる伏見の湯に車を停めて、そこからのんびりジョグで公園へ。 横大路運動公園の魅力は何…

土曜日。 当然のパン活で高槻へww。 今週末の丹後ウルトラに向け、いつもの安満ぐるぐるはお休みして、サトさんのマイコース西国街道を往復ラン。 丹後の作戦は、前半突っ込んで「どこまで持つか」チャレンジ。とりあえずペースはキロ5分20秒でスタート。上…

ブログってさ、毎日更新してる人、ほんと凄いと思ふ。いや、マジで。 「よし、毎日書くぞ！」って気合入れてるんだけど、気づいたら月に3回ぐらいは「今日は休み！」ってなるんだよね。昨日もお休みしたし… で、2日連続で休むと面倒臭くなって、1ヶ月以上ブ…

週末になるといそいそとパン活に励んでおります。まぁ、自分で食べる訳ではないんですけどね。 僕は黒糖ネオロールがあればいい人なので。 刻々とランキングは変化しますが、現在の嫁さんランキングはこちら １位:プレザン@大阪高槻 ２位:ブーランジュリーリ…

タイトルで分かるようにしたけど、東京マラソンONE TOKYOプレミアムメンバーの抽選結果、見事に落選しました！まあ、予想通りっちゃ予想通りだよね。 課金しても当たらないよね。もう「課金＝外れ」という方程式が頭にインプットされてるわけよ。 東京マラソ…

日曜日。 9月に突入！今までの無駄に距離を稼ぐ月間もついに終了。ジョグばっかだったけど、暑さと戦いながらそれなりに走ったから、スタミナはついた…かな？いや、そう信じたい。 でもさ、スピードがまるでダメ。北海道マラソンで「劣化の象徴」みたいな走…

来年用の備忘録 2018年、2019年の備忘録で「北海道は寒いから上着持ってけ！」って。いや、どんだけ暑いねんって話。むしろ暑さ対策をしっかりしないと、レース中に溶けちゃうよ。来年の自分も忘れないように、まずは暑さ対策を徹底的にやろう！ 後泊、マス…

ゴール後。 メダルを首にかけてもらって、タオルも水もゲット。気持ちよく汗を拭いていたら、道路脇にサトさんが座って待っててくれた。 「サブ3.5できませんでしたﾃﾍ」なんて言って、しばしの談笑。荷物を受け取ってたら、応援のえむさんも合流。テレビ塔を…

8月: 403km。 ついにやった、4ヶ月連続300kmオーバー、しかも8月はついに400km突破だ。 自分でも「え、マジで？」って感じだよ。特にお盆休みのあの地道な努力、あれが効いたね。9日間で222km、ただのバカじゃんって自分でも思うけど、やると決めたらやるし…