昨日、金沢マラソンを走ってまいりました。 結果は、大阪アスリート枠を狙う3時間25分切りの目標よりも速い、3時間22分でした。 ラップを振り返ると、前半は速めにスタートし、20km以降で撃沈したように見えますが、自身で手綱を引き、キロ5ペースに調整しま…

本日は、金沢マラソンの幕開けです。夏の不調を乗り越え、サブ3.5を確信のもとに目指してきました。大阪マラソンのアスリート枠である3時間25分にも挑戦し、絶好調なら3時間20分も夢ではありません。 しかし、誰かが不安げに口を挟むかもしれませんね。現在…

秋のG1シリーズが開幕した。 原則として、G1のみ、競馬場（またはWINS）で馬券を買うことにしている。 スプリンターズステークス、電撃の6ハロン。ママコチャを外した瞬間、完敗の憂き目に遭った。 京都大賞典はG1ではないが、ロング走のついでに購入。最近…

あざいお市以降の週末ランナーの練習。 10月9日 35.0km 4:12:00(キロ712) あざいお市の翌日、スピードを気にせずに、長い道のりを走ることを決断した。例の競馬場へと向かい、前日にサトさんといっちゃんが競馬場にやってくる情報を仕入れていたおかげで、偶…

コロナの影響でひどくなった副鼻腔炎、最初は毎日2回の薬が必要だったけど、最近は夜だけで済んでいる。 本当に薬が必要かな？って思って、休日に服用をやめてみたら、朝から鼻水まみれで、薬の凄さを再認識。 でも1週間に1回ぐらい、朝から調子が悪くて、鼻…

最近、YouTubeはほぼ毎日更新はしてるんだけど、ブログを書いてない。ブログを書かないとモチベーションも落ちていくので、こっちもちゃんと書こうと思ふ。 で、だ！ 現状の走力を俯瞰して考えてみたぜぃ！ 今年の東京マラソンでの3時間7分台とPBまであと一…

あざいお市マラソン、2013年から毎年参加中！昔からのタイムを振り返ってみると… 2013: 1時間36分 2014: 1時間36分 2015: 1時間31分 2016: 1時間34分 2017: 1時間33分 2018: 1時間36分 2022: 1時間32分 そして、今年の結果は1時間34分！まさに安定感バツグン…

昨日、あざいお市マラソンを走ってきました。 結果‥ 1時間34分24秒 ８月初旬に新型コロナにやられちゃって、走り込みが不足気味で、スピードが全然上がらないんだ。北海道、丹後で諦めちゃったし、セプ駅でも全然調子が出ない日々が続いてる。 さあ、今回の…