今シーズンラストのフルマラソン。 結果、ドン‼︎ グロス 3:03:37 ネット 3:03:10 PB更新しました。やんややんやww。 5-10km以外は予定通りの422/kmで、5km21分50秒前後にガッチリまとめて、最後の2.195kmはちょい上げてゴール。 5-10kmだけはサトさんを見つ…

土曜日恒例のパークラン。 今回は琵琶湖。 ふくい桜マラソンの前日ってことで、諸々用事もあるし、サクッと琵琶湖で参戦。 前回まではlagoの工事で4周コースだったけど、今回は通常の3周半に戻ってた。まぁ、言うてそんなに変わらんけどww。 で、結果はとい…

ボーナスステージ第３弾！ 今シーズンラストのふくい桜マラソン！ ここはもうね、来シーズンに繋がるレースにしたいってことで、気合入れて行くわけよ。 でもさ、サブ3ペーサーについて行くとか無茶はしないww。今の実力じゃ、ハーフまでもたんの見えてるし…

百足化した今シーズンの勝負シューズww。 いやぁ、シューズが増えすぎて足が何本あっても足りんわww。 現状の順位はこんな感じ。 オン Cloudboom Strike リーニン FEIDIAN 4 ELITE アディダス ADIZERO ADIOS PRO4 アシックス METASPEED SKY PARIS ナイキ Vap…

この間の鳥取マラソンで 21県目。 まだ半分もいってません。 いや、ゆるくやってるから、簡単に折り返せるわけないわなww。 今年は 中国地方を攻めよう ってことで、ターゲットは 岡山マラソン と 防府マラソン。 山陰は 島根 と 鳥取 で抑えたし、あとは瀬…

金曜日に有給をぶっ込んで4連休。嫁さんのポイントを稼ぎつつ、週末ランナーとしてはしっかり距離も稼ぎたいところ。 木曜日：寿長生の郷の梅見 まずは朝イチでササっとゆるジョグww。 帰宅後、冬用タイヤを交換するまでのスキマ時間にもササっともう1本ゆる…

4連休。 金曜日に有給をブッ込んで大会も入れず、のんびり花見モード突入。嫁さんのリクエストは梅見って事でポイント稼ぎしてきたww 木曜日：寿長生の郷で梅まつり 滋賀県の梅スポットと言えば 寿長生の郷。和菓子の名店 叶 匠壽庵 が自家栽培している梅が…

土曜日恒例のパークラン。 今回は枚方。 前日にたま木亭でパンを確保済みだから、朝から焦ることもなく余裕で会場入り。やればできるやん、俺。 スタート前に、いっちゃんとリアムさんにご挨拶。余裕ぶこいてたら、すぐのスタートやったわww。 で、スタート…

初めての鳥取マラソン。 車で３時間ちょっと。高山とほぼ同じ距離感やし、気軽に参加できる大会。 募集人数4000人に対して3000ちょいの参加やった。そんなに多くないから混雑もなくて快適。 その代わり、コースがちょいと狭いとこも。ま、地方マラソンあるあ…

〜25km (22:04 / 1:52:31) ネガティヴスピリット発動！ってことで、ハーフ過ぎから気持ちだけスピードアップ。 でも調子に乗ってたのは下り区間だけで、上りに入った途端に現実がこんにちは。 「もう少し後で上げれば良かったかも…」 とか後悔しながら25kmを…

スタートブロックはC！でもA、Bは意外と少なくて、スタートロスは13秒。まあまあやね。 〜5km (22:13 / 22:26) スタート直後から、このコース最大の上り坂がドン！1kmちょっとの間、足にグイグイくる。 「なんぼ頑張ってもキロ5切るのがやっとかい！」ってツ…

【前日】 パークランは既出ww 鳥取遠征の途中に京都競馬場と淀の河津桜をパトロールラン。先週は全然咲いてなかったのに、ようやくポツポツと開花し始めた。寒い日が続いたせいで、例年より出遅れ気味。 【鳥取道中】 今回は車移動。天気予報では「雨」と言…

またまた最低限のサブシュガーww。 スタートからずっと雨。 しかも、時折吹き荒れる強風。 これはもう「修行」の域。 なのに、序盤でまさかのトイレにピットイン！ 想定外のイベント発生で心も体もバタつく展開。 それでも最後まで踏ん張って、なんとかサブ…

土曜恒例のパークラン。 今回は鳥取遠征があるので、初めて地元のサンシャインビーチで参加してみた。 で、いきなり驚いたのが外国人率の高さ。体感半分ぐらい？ 枚方とはまるで雰囲気が違う。事前説明も英語でやってたけど、そもそも枚方では一度も事前説明…

鳥取マラソン ボーナスステージ第2弾 特に目標もなく、47都道府県フルマラソン制覇の一環としてエントリー。完全にノリ。 …だったんだけど、高低図がエグすぎる件ww スタート直後からいきなり最大の坂が登場って、どんなドS設計やねん。 「鳥取砂丘をイメー…

最近、また一足増えました。 そう、百足化が進行中ww。 今回は アディダス ADIZERO ADIOS PRO 4 をゲットしたので、さっそくびわ湖マラソンで実戦投入。 まずは前日のパークランで試走。重さ195g、プロ3と比較してめちゃ軽い。でも履いた感じは オンのCloudb…

ゴール後。 メダルとタオルをもらい、荷物受け取りへ。ボランティアの高校生たちが事前にゼッケンをチェックしてくれてて、こっちが着いた瞬間に荷物をサッと差し出してくれる。 神対応すぎるww そして、豚汁とおむすびをゲット。胃袋も満たされて、ナオさん…

今日は「キロ4:20で30kmまで粘って、その後どこまで耐えられるか」っていう実験レース。計画はバッチリ、さあ、どうなる！？ スタートロス19秒。トラックを抜けてロードへ。 ～5km（21:29） 最初は混雑してたけど、イン側をスルスル抜けていったら、気づけば…

前日： 朝のパークランは既出の通りww その後は横大路公園をぐるぐるしてから、ゆるジョグで合計17km。淀の河津桜をチェックしたけど、まさかのゼロ開花。完全にフライングだったわww しかも、どうもサトさんとニアミスしてたらしい。 まぁでも、朝のパーク…

最低限のサブシュガーww 前半突っ込んで「30kmまでは…！」と思ってたのに、定番のオーバーペース。気づいたらハーフで燃え尽きたww。 いや、高槻ハーフでギリ90分のくせに、今日のハーフ通過が90分39秒ってww。冷静に考えて無理ゲーすぎるやろww。 案の定、…

たま木亭にいつもより早く着いた。これなら余裕でパークランに間に合う！…と思ったら、まさかの大行列。まぁ、なんとかなるやろと高を括っていたら、レジがトラブって一つしか機能していない。おいおい、そんなことある！？ 焦る気持ちを抑えつつ、ようやく…

目標？？ 特にありませんww 昨シーズンは遠征しまくりで、嫁さんが「どのレースも応援行けへんやん！」ってご不満モードだったんで、今シーズンは奈良・京都・琵琶湖と地元寄りのレースをチョイス。これでマラソンポイントも稼げたはず…たぶんww。 で、大本…

2月28日。 丹後ウルトラマラソンのエントリー開始。 開始時間ピッタリにアクセスしたら—— ランネットの待機画面。 えっ？まさか？？ これは人気大会のエントリー戦争なのか？？ いやいや、違うやろ。 これが東京マラソンとかなら分かるよ？ でもこれ丹後ウル…

日曜日。 朝起きたら霧雨。まぁ、走れんことはないなってことで、琵琶湖マラソンの最終試走へGO。 いつも通り、ぽくぽくジョグ開始。が、今日は風が逆。北上で向かい風。とはいえ、そこまで強くもないし、むしろ本番これならちょうどええかも？ …とか思った…

パークラン後の恒例・競馬場ジョグ。 ……のはずが、今日は逆方向へ。 目指すは WINS梅田。 理由はもちろん、馬券。いや、パンも ある。 最近、嫁さんが たま木亭 に飽きつつある。 うん、確かに長く通いすぎたかもしれん。 しかし、食パンだけは譲れない。 た…

土曜日。 大阪マラソンから5日後。 「そろそろ走れるやろ」ってことで、パークラン参戦ww。表面的には問題なし。よし、ガチで5kmいったる！ ・・・のが間違いやった。 走り出した瞬間、身体が重い。足が回らん。え、ほんまに回復した？いや、してないなこれ…

昨日のお昼は一平ちゃん。久しぶりにカップ焼きそばを食べた。美味しかったけど、やっぱりUFO派だわww 大阪マラソン、ゴール後のドタバタについては皆書いてるし、あえて触れない。来年改善されることを祈るばかりだが、委託業者が3年契約らしく、来年も同じ…

２月の走行距離:339km 2月って短いのに、めっちゃ走ったんやけど！？ しかもフルマラソン2回（京都＆大阪）走ってるのにこの距離。週末ランナーとしては、フル走ると前日にロング走できへんし、どう考えても距離は落ちるはず。 それでも300km超えたのは、自…

35km通過、2時間33分20秒。 ここからが地獄、俺の大嫌いな今里筋。とにかく長い。何もない。変化ゼロ。ただただ足を動かすだけの直線地獄。雪が降ってるけど風はそこまでない。心肺も余裕あり。とりあえず左折したら40kmやし、そこまでは耐えろ、俺。 応援団…