2021-01-01から1年間の記事一覧
Ciao！ 今年のカレンダー用 ※※※※※ コロナ禍の一年でしたね。 それでも色々な所で 皆様方にはお世話なりました。 来年もよろしくお願いします。 にほんブログ村
Ciao！ ※※※※※ 青島太平洋マラソンの 第１Ｇのスタートは９時 ３時間半で帰ってくるとして１２時半 着替えたり何たりして１３時 空港までは遅くても１４時 帰りの飛行機の出発は１５時半 どう見たって過密スケジュールだ まずどんな状況であっても サブ3.5は…
Ciao！ ※※※※※ 明日の比叡山インターナショナルトレイル中止 19年に初めて参加して途中で諦めてDNF リベンジにと山へ練習に行き フェアリートレイル 、仰木棚田等に参加して 満を辞して申し込んだ20年は中止 今年も延期の後に中止 中々リベンジ出来ないなぁ ※…
Ciao！ 上からのフォルム 中々キュートww ※※※※※ こんな辺境ブログ見てないと思うけど 突然連絡が取れなくなった星の王子さま 大丈夫でしょうか？？心配です。 ※※※※※ コース図と高低図再掲 宮崎神宮を折り返すとすれ違い区間 それまでにすれ違ったと思う おい…
Ciao！ 久しぶりのドアップww ※※※※※ レース前日までの事を書こうとしたけど 破茶滅茶になったので先にレースレポを書くww コース図と高低図 Aブロック中段からのスタートでロスは25秒 今回の目標は最低３時間２０分切りだから 4:40を切って走れば及第点 最初…
Ciao！ 見事なフォルムだww ※※※※※ 昨日の遅報やTwitter等 たくさんのコメント、アクセス 本当にありがとうございます。 レポは書くつもりだけど 走ったこと以外がてんこ盛りww ここに書くことかって事ばかり まずレポの前に 今回のアオタイですが 結構満足し…
Ciao！ １日家を空けていても 何とも思っちゃいない ぶちゃ猫さんww ※※※※※ 昨日、青島太平洋マラソンを走って来ました。 コロナ禍の中で開催して頂いた大会関係者の方 笑顔で拍手をしてくれるボランティアの方 沿道で応援して頂いた地元の方 本当にありがと…
Ciao！ 新たなシューズを出したら すぐちょっかいを出してくるww ※※※※※ 今回の勝負シューズはこれ アルファフライネクスト% キプチョゲモデル 悩んだんだけどね 金沢ではメタスピードスカイを履いたけど イマイチ、ナイキ程自分にはマッチしていない タイム…
Ciao！ 昨日寝ようと思ったら ぶちゃ猫さんがいなくて 冷たい布団に入らなくてはいけなかった ちゃんと温めておいてくださいww ※※※※※ さぁ明日 とりあえず目標 松３時間１０分 梅３時間１５分 竹３時間２０分 今シーズン最初の金沢マラソンで３時間２４分 松…
Ciao！ 最近、部屋に入ってきた 小さい虫と格闘してます いなくなっても ずっと壁を眺めてます ※※※※※ 昨日、久しぶりに朝の通勤電車に乗った。 めっちゃ混んでんのね コロナの影響でガラガラだった時期は今は昔 電車の扉が開いたのに全然人が降りないから こ…
Ciao！ 仕事に行った後 甥っ子が部屋に来たらしい ぶち猫さんは一目散にコタツへ やっぱビビってるわww ※※※※※ 日曜日 10km走② この日は土曜日のことも踏まえて 430で20kmまで我慢の予定 走りやすさを一番に考えて 東近江市にある布引運動公園に行った ももク…
Ciao！ 甥っ子がやって来たけど 前回ぶちゃ猫さんにビビって 今回は一度も対面しなかった まぁ来てもぶちゃ猫さんは コタツから出てこないけどね (こちらもびびってますww ) ※※※※※ 土曜日 10km走① 今週末はフルマラソン 今シーズン初戦の金沢は３時間２４分 …
吉田パン ★★★再訪店 ★メニュー シナモンロール ￥２６０ レザン1／４ ￥２８０ バジルとチーズのパン ￥４００ ぶどうパン ￥４００ ★食べログ s.tabelog.com ★雑記 久しぶりの吉田パン。 ホテルの卸しがメインなので 金土日しか開いていないパン屋 ハード系…
Ciao！ 最近、ぶどうがお気に入り この横のメロンもお気に入り 段ボールが溜まっていくww ※※※※※ 後半 3周目:2時間35分(キロ6:12) この周回が一番しんどかった。 段々目線も下がって来て 背中も丸まり腰も下がるから 足も出なくなりストライドが狭くなる フル…
Ciao！ 僕が寝る前に 布団の上に居てくれるから 寝る時には布団が暖かいww ※※※※※ コース図 スタートから下流側に3.3km行って折り返し スタートに戻って来て上流側に 16.5kmまで行って折り返し １周25kmを4周するコース 1周目:2時間16分(キロ5:25) バタバタの…
Ciao！ 昔のぶちゃ猫さんは 今よりお爺ちゃん顔をしてるww ※※※※※ ウルトラのレポ中だけど 先に11月のまとめ ここ最近、土日祝しか走っていない そんな中で長い距離を踏もうと 頑張ってみた11月 結果、走行距離319km 200km超えたのも久しぶりなのに 300kmを超…
Ciao！ 久しぶりに早く帰ってきたのに 全く無反応ってww でも餌の時間になったら ちゃっかり起きてくるねww ※※※※※ レポ２ 今回、何やかんやで めっちゃバタバタしたスタートだった ゼッケンは事前配送 受付は荷物預けのみ ６時半スタートだから ６時に着けば…
Ciao！ 真剣に何かを見てますが 何もない所を見てますww 人には見えない物を 見てるのかもしれません ※※※※※ ウルトラマラソンを走った後の状態ですが 両足の親指が死んだのは最早定番ww ちゃんとガードしてたんだけどね でも100km走った疲労感とか 目立った…
Ciao！ 醸し出すおっさん感ww ※※※※※ 昨日、ウルトラマラソン2021大阪に参加 ㊗️サブ１０ 淀川河川敷25kmを４周 距離が短い気がするが 走り切れた事が一番です。 コロナ禍の中、 開催頂いたスタッフの方々に感謝 本日は1ミリも走りたくないですww にほんブロ…
BLACK FRIDAY 黒い 黒い‥ 黒い‥‥ そんな日ですww にほんブログ村
Ciao！ くねくね動く埴輪のおもちゃを 買ってきてあげたら ビビって近づかなかったww 割と高かったんだけどなぁ ※※※※※ 今月は久々に200km超えた まだ後一回週末を残してだ 新しい職場になって 残業も半端なくて 週末しか走れなくなった (頑張れば走れるんだ…
Ciao！ 出掛ける時に 玄関までやって来たので 頭を撫でてあげたら いきなり噛まれたww ※※※※※ 土日祝の練習 体重も危険水域に到達したので とりあえず長い距離を走って カロリー消費をしよう！ まずは土曜日 近くの皇子山総合運動公園に 今年で最後となった …
Ciao！ 何故足を上げているのww 写真撮るまでキープしてくれたww ※※※※※ 奥比叡仰木棚田トレイルラン 今回で３年連続３回目の参加 例年だとクッソ暑い真夏のど真ん中で ひーこらひーこら言いながら 山登ったり棚田下ったりせなあかんけど 今年も昨年同様１１…
Ciao！ 夕飯準備中に蝿が一匹 大興奮のぶちゃ猫さん テーブルの上の料理を ぶち撒けながら蠅を追っていた ※※※※※ 昨日、奥比叡仰木棚田トレイルランの ２８kmの部を走ってきました。 結果は３時間２５分１４秒 タイムだけでは速いのか遅いのか分からんね 僕も…
Ciao！ 何か後ろ姿がかなりデブww ※※※※※ 年内の予定 今年も残り２ヶ月を切ったね この時期、今までだったら 毎週フルマラソンを走ってるよね って僕だけか（笑） 今年はコロナ禍もあって 毎週走るって事はないね でも春夏に開催予定のトレイルレースが この…
Ciao！ 最近、寝る時は嫁さんの足下で寝てる 寝返りが打てないと嘆いていますww ※※※※※ 金沢でパンを買って帰ろうと思って 色々ネットで調べてたんだけど すっかり忘れてしまったww ★フリアンティーズ@京都北大路 北大路にあるパン屋 定番の雨の日も風の日も…
Ciao！ 義弟夫婦がウチに遊びにきた コロナ禍で約２年ぶりの対面 相変わらずぶちゃ猫さんは ずっとコタツの中に隠れてたww ※※※※※ 今シーズンの予定 とにかく夏ぐらいから 何となく出られるレースに申し込んだ 昨年同様、中止や延期が立て続いたので いつ何の…
Ciao！ 最近、追いかけると この段ボールに避難します。 逃げおおせたの顔ww ※※※※※ スライスようかんを買ってみた。 京都の和菓子屋「亀山良長」で 売っているスライスようかん 小倉トーストを作る時 冷めたあんこをパンに塗るのは 結構大変な作業だよね そ…
Ciao！ 構ってあげたら イヤイヤイヤの図ww ※※※※※ 金沢マラソン諸々 今回は体調不良と仕事のモヤモヤで 前日は一切楽しめなかった 本当、走って帰ってきただけ 観光もしてないし 名物も食べてない 次回は絶対楽しもうと思う 前日の夜に食べた物 ホテルの隣に…
Ciao！ 最近思うんだけど 家の中に黒猫グッズが増えている ぶちゃ猫さんを飼うまで全く無かったのにね 猫飼いあるあるww ※※※※※ 最高地点到達 ここからは多少のアップダウンはあるが下り基調 少しペースを上げようと思ったんだけど まだまだ１２km過ぎだった…
