火曜日。 10時から大阪マラソンのアスリート枠エントリー開始。 しかも10時半からガチで抜けられん会議。 もうこれは「10時20分までに終わらせろ」っていうデスゲーム。 10時ジャスト、ランネットに突撃。 案の定「お前しばらく待っとけ」画面。 スマホを横…

夏のメタセコイア並木。 秋も良いけど、夏のメタセコイアも好きです。 今回の本命。 天下一品セルフ 最近すっかり天一から足が遠のいてたんだけど、 「近江今津にセルフ＆サイドメニュー食べ放題の天一がある」って聞いたら、そりゃ行くしかないやん？ってこ…

３連休ラスト。 普通の人は出勤してるのに、うちの会社は謎の特別休暇で２週連続３連休。 ここぞとばかりに距離を稼ぐ気満々やったのに… 結果：全然走れず 30kmいっときたかったけど、 最後、心折れて終了。 前日のハーフのダメージ＋灼熱のダブルパンチで「…

昨日は毎年恒例の地獄イベント、 大高緑地ビートラン（ハーフ）へ☀️ この大会、6・7・8月の最終週にやるんやけど、 毎回クソ暑い。 コース説明すると 木陰多め→ちょっと涼しい気がするやん？ でも実際は坂しかない。 スタートから登る ちょっと下る また登る…

【アップジョグ】 19km 【パークラン】 5km 【ダウンジョグ】 2.5km 走り出しからなんか身体が重い。 キロ6ちょい切るぐらいでダラダラとアップジョグ。 先週とほぼ同じ時間にスタートしたのに20km行かずに終了‍♂️ そしてメインイベント、パークラン。 今日…

碇高原、自販機難民になる件 今回の丹後ウルトラ試走で、いちばんの衝撃ニュースはこれ。 碇高原への登り口、62.5km地点の新中津橋手前エイドをちょっと越えたところにある、例の自販機。 ぶっ壊れてた いやマジか。ここが最後のオアシスやったやん…。 国道4…

月曜日。 ３連休ラスト。 週末ランナーの宿命、それは——距離を稼げ！！ 今回のノルマは100km。 初日：41km（やるやん） 2日目：29km（まあまあ） 最終日、残り30km。 よし、いけるやろ…と思ったけど、体は正直。 連日4時台起きしてたせいか、この日は寝坊し…

日曜日。 3連休のど真ん中、2日目☀️ 今年もやってきた、夏の風物詩。 そう、丹後ウルトラマラソン試走会 in 灼熱地獄 まずは高槻でいっちゃんを回収して、車は一路、丹後85km地点にある道の駅てんきてんき村へGO！ ここが我々の終着点。死地とも言う。 今回…

【アップジョグ】 22.1km 【パークラン】 5km 【ダウンジョグ】 3.9km 【おまけww】 10.3km 土曜日。 朝イチからアツい …いや、気温じゃなくて俺の気合いの話な（たぶん）。 まずはアップジョグ。 今日はキロ5で25kmサクッとこなす予定だったのに… 2kmで「あ…

金曜日。 ノー残業デー✌️ この響き、毎週聞きたいww 普段はサービス残業の積み重ねで金は増えず、時間だけが削られていくが、この日だけはサッと帰る‍♂️ 秒で帰る‍♂️かいさ 日曜に予定があるから、期日前投票ついでに帰宅ランにしてみた。 投票所についたら…

マラニック企画書。 近江八幡、安土城を回る25km 【集合】 大津駅。 車にてピックアップ 約50分でスタート･ゴールの長命寺温泉到着。 長命寺温泉からマラニックスタート。 【見所】 日牟禮八幡宮 近江商人や地元の人々に信仰されてきた八幡さま。 ご祭神は応…

金土と飲み会。 どちらも楽しくて飲み過ぎてしまった 飲んだ分をちゃんと消費するように今日も走らねばww 【アップジョグ】 17.7km 【パークラン】 5km 【ダウンジョグ】 9.7km 【アップジョグ】 朝の涼しいうちに距離稼いどこ〜って思ってたけど、6時スター…

日曜日。 暑すぎて溶けた 毎日毎日、焼き尽くすような太陽。 走るどころか、歩くだけで干からびるわ …でもね、ふと思ったわけよ。 「去年のワイ、何してたっけ？」と。 で、ブログ遡ってみたら ──安満で30kmぐるぐるしとったwww しかも、けっこういいペース…

土曜日。 恒例のパークランに参加したんだけど、アップジョグ10kmの時点で全身びしょ濡れ Tシャツが自分で絞れるレベルww で、本番。 いつも通り、スタートから突っ込んでみたものの、足が全然回らん サロマのダメージはもう抜けたはずなんやけど、暑さには…

サロマで今年5本目のウルトラ完走。 なんだかんだで一区切り…なんだけど、今回はモヤモヤが消えんのよね 野辺山？タイム的にサロマと変わらんけど、あれはまぁ良かった。 飛騨高山？あそこは魂ごと走った感あるし、満足してる。 けど、サロマ。今回のサロマ…

神戸マラソン外れたから、11月のレースがなくなった。何か入れようかと思案中。(いびがわはあるけど) ■50km 53:47 【4:15:46】 42.195km通過、ネットで3時間31分ちょい。 ギリサブ3.5ならずやけど、トイレロス4分あったからまあ想定内。 でも、50km付近から…

昨日の神戸マラソンの抽選。 落選‥ いや、まぁ、神戸マラソンはそれ程走りたい訳ではなかったので良いんですけど‥ ■10km 49:07【50:28】 Bブロックスタートあるある。 とりあえずスタート直後は“人の壁”と格闘しながらジグザグ走行 隙間をぬって進軍、ようや…

今回のサロマ湖ウルトラマラソンは、過去イチ辛かったレースだったけど、過去イチでレース後のダメージが少ない大会だったわ。 翌日にはジョグ出来たし、筋肉痛もほぼなし。 今週末、ウルトラ走れって言われても走れる感じやわ(走らんけどww) ■サロマ湖ウル…

サロマの話の前に6月の走行距離‍♂️ ドーン！392km！ ……あれ？100kmウルトラ2本走ったわりに少なくない？ 飛騨高山とサロマ湖、どっちもガチで走ったんだけど、平日がグズグズで距離が全然伸びんかった。 「平日帰宅ラン始めました」とか思ってたのに、体調が…

前半ガンガン、後半バッタン からの リバース×2 …どこのジェットコースターだよww そんな感じで、今年のサロマは無事（？）撃沈。 それでも完走はしたからエライ（←自分で言う） 走った直後は「やばい、これ身体終わったかも…」って思ったけど、1時間寝たら…