【アップジョグ】 19km 【パークラン】 5km 【ダウンジョグ】 2.5km 走り出しからなんか身体が重い。 キロ6ちょい切るぐらいでダラダラとアップジョグ。 先週とほぼ同じ時間にスタートしたのに20km行かずに終了‍♂️ そしてメインイベント、パークラン。 今日…