本日、8月の最終日。 無駄に距離を稼ぐ月間ラストスパートをかける予定だったけど、なんと台風がまだ到着せず。のろのろ台風、今月のランニング計画をまるごと台無しにしやがった。 北海道マラソンの後、台風が平日に通過してくれれば、土曜日にバッチリ距離…

台風の動きが遅過ぎて、スケジュールがあっちにいったり、こっちに行ったり。調整する身になってくれよん ※※※※※ タイム再掲。 後半戦に突入。 雪玉エイドなんて寄ってられない、必死のパッチで新川通りを突っ走る。 だけど、太陽がジリジリと首の後ろを攻め…

今月はもう一回土曜日があるから、無駄に距離を稼ぐ月間最後のロング走が出来るなぁと思ってたら、台風で走れそうにない。最初は北海道マラソンの翌日が危なそうだったのに、どんだけ遅れとんねん。 ※※※※※ タイム掲載 スタート直後の1kmは、かなり混雑して思…

当日の朝。 ホテルは大通り公園のすぐそば。朝7時にサトさんとロビーで待ち合わせ(メモ:来年もこの辺りにホテルを取る) 大通り公園に向かうのはいいけど、いつものことながら南側からだと道を渡れず右往左往。地下に入ると、方向感覚が狂ってくるのがやっか…

ちょ、昨日伊丹空港に着いたらモアってなって、北海道の涼しさが一瞬で恋しくなりましたww ※※※※※ 昨年、帰りの飛行機の時間を間違えて予約し、サブ3.5が必須になってしまうやらかしをした反省を生かして、今年は後泊で北海道入り。飛行機も早めに予約したら…

やらかした。 グロスでサブ3.5狙ってたんだけど、18秒オーバーしちゃった。 35kmあたりからペースが5:30/kmに落ちてきて、ガーミンで計算したらギリギリサブ3.5いけるかなって思ったら、ネットタイムだったんだよね。最後の最後で気づいて必死にペース上げた…

北海道マラソン、いよいよ本番だ。 天気予報をチェックしてみたら、最高気温は29℃、最低気温は20℃。(前日調べ) これなら十分戦える。関西のあのモアッとした湿気とは無縁で、カラッと涼しい。夜は少し肌寒いくらいだし、まさに「これぞ北海道」って感じだ。…

さて、日曜日は北海道マラソン。 今年で6回目になるが、正直なところ、最近の北海道ってどうなの？昔は本州より涼しくて「ここなら走れる！」って思ったもんだけど、去年なんてマジで本州と変わらん暑さだった。北海道に涼しさを求める時代は終わったんだろ…

利用してる店舗は、居酒屋の居抜きで広いスペースを確保したチョコザップ、最高だと思ったよ。広さがある分、マシンも充実してて、着替えもせずにサクッと筋トレ。「これなら通ってもいいかな」と思ったんだよね。 【入会当初の夢のラインナップ】 ショルダ…

丹後ウルトラの案内が来た。 去年の地獄のような暑さ、まだ鮮明に覚えてる。あのときのWGBTが29.3だったって？そりゃ、走れるだけでも奇跡だわ。 で、今年新たに導入された「熱中症特別警戒アラート」ってやつ。WBGTが35を超えたら発令されるらしいけど、ま…

今年のお盆は、9連休という贅沢な休暇。とは言え、在宅勤務という名の有給休暇が1日潜り込んでたんだけどね。そのは大人の事情でスルーww。 ぶちゃ猫さんがいるから、泊まりでのお出掛けはなし。でも、クソ暑い中、黙々とジョグを重ねた結果、9日間で222.22k…

お盆休み、終わっちゃったね。 今日からまた仕事、がんばらなきゃ。 最終日は、先日迷子になった生駒ボルダーにリベンジしに行く予定だったんだけど、朝起きたら嫁さんがぎっくり腰に！まさかのトラブル発生。 風呂掃除に洗濯、そして昔使ってたコルセットを…

ついにお盆休み最終日。社会復帰ができるかどうか、今から心配になってくるよね。 お盆は楽しみすぎて、締めくくりに京橋から枚方までの往復35kmジョグを決行。 しかもクソ暑い12時スタートという無謀っぷり。昨日はちょっと曇り気味で走りやすかったけど、…

「有給休暇」だけど、今回は「休み」じゃなくて在宅勤務。 朝5時30分に起床して、寝ぼけた頭でパソコンに向かう。しかし、朝から持病の調子が悪すぎ‥ 早々に仕事を片付けて、あとはメール待ちの状態になったから、気分転換にパンを買いに行くついでにジョグ…

無駄に距離を稼ぐ月間とお盆休みの山練のため、今回は比叡山&大文字山に突撃してきた。 スタートは坂本から。なるべく走れるルートを選んで、横川経由で比叡山へ。林道をだらだら登るんだけど、これが結構しんどい。走ってる風に見える最低限のスピードww。…

前日の高槻での飲み会中に「京都一周トレイル嵐山〜鞍馬コース走る」って言ったら、いっちゃんが「一緒に行くわ！」ってことで、朝7時に阪急嵐山からスタート。 このコース何度か走ってるけど、最後に走ったのは1年ほど前。いや、正直ほぼウロ覚え。とりあえ…

マラポ案件につき、嫁さんと義母さんを横川まで連れて行くミッション。下界とは違い木々に囲まれた中のお詣りはポイント上昇したみたい。 ま、こちらは二人を下ろして、比叡山系の水井山、横高山をぐるっと約5kmちょい。気温は低いが風がなかったので、走っ…

マラソンポイント(マラポ)獲得DAYのため、朝から近所を15kmちょいのジョグのみ。 補給のため自販機でコカコーラを購入。３つ並んでいて一番右だけ140円と謎設定ww。 でも、実際は150円。 消費者センターに相談する案件？？ ま、それはさておき週間ノルマ75km…

前日、LINEグループに「萩谷行くぞ！」って投稿があって、これはもう行かなアカンやつ？？ってことで、またまた高槻へww。 で、行ったはいいけど、萩谷って坂ばっか。いやもう、ほんとに坂しかない。こんな場所を普段から走ってると早くなるのは当然だわ。 …

土曜日はいつもの高槻のパン屋へ。 お盆休みは「山練」なんで、高槻と言えば、ポンポン山。 「10時開店に間に合うように早めに出発！」と意気込んだものの、高速が渋滞で予定より遅れてしまい、7時前には到着できず。ポンポン山に近い位置に車を停めてスター…

本日からお盆休み。 16日だけ出勤しなきゃいけないけど、在宅勤務だから出社する予定はゼロ。19日までフリーダム！お仕事組のみなさん、ごめんね〜。 さて、長期休暇だけど特に予定なし。ならば、無駄に距離を稼ぐ月間だから走るしかないでしょww。 でも最近…

琵琶湖花火大会 何かと批判されがちですが、やっぱ毎年開催して欲しいね。これがないと、ここに引っ越して来た意味がないww。 そして、花火の間はずっとソファの下に隠れるぶちゃ猫さんww。

普段、シューズが水没することなんてないんだよね。確かに汗はかくけど、足元がびしょびしょになるほどじゃない。たぶん、足は汗がかかないのか、汗が蒸発して塩の結晶になってるのか。塩まみれにはなるので、後者かなーって思ってる。 先日の日曜日。走り終…

かなりのフリスク好きであるww。 1時間でサラッと一箱開けるフリスクを空けてしまう程なんだけど、なんと、あのフリスクがドリンクになって登場。 その名も「フリスクスパークリング」。 今までお目に掛からなかったが、生駒ボルダーのスタート地点の生駒山…

日曜日。 無駄に距離稼ぎ月間続行中。今回も30km走にチャレンジ！と思ったけど、まあ、暑いったらありゃしない。スタートからして前日の生駒ボルダーのダメージがガッツリ残ってて、足がもう鉛みたいに重い。しかも、照りつける太陽が容赦なく体力を奪ってい…

土曜日。 灼熱の下界を逃れて、高槻メンバーに誘われて生駒ボルダーに行ってきた。山の上は28℃と、地獄のような下界に比べたら涼しげだけど、まあ、夏のサバイバル感はあるよね。 十数年前に一度走ったことがある場所だけど、道なんて覚えているわけもなく、…

8月1日。 東京マラソンと琵琶湖マラソンの申し込みが始まった。 まずは東京マラソン。あの抽選倍率の高さはもはや都市伝説級。今年も「ONE TOKYOプレミアムエントリー」。メンバーになると、ほんのちょっとだけ当選確率が上がるって話。毎年、地味に課金して…

7月:300km 7月も無事に300km達成！ これで4ヶ月連続の300kmオーバー。自分でも驚いてるけど、ウルトラマラソンなしでここまで走り続けるとは。 週末は猛暑の中、30kmジョグを繰り返すという修行のような日々。週末だけで300kmは無理と判断して、平日の帰宅ラ…