福知山マラソンのラップ。 20kmで、今年の金沢とほぼ同じペース。金沢では余裕をもってキロ5まで落とす計画だったけど、今回はなんと勝手にキロ5までドンドン落ちていく展開。その後、キロ5も切れず、まさにヤバい事態！ 原因は分っかないけど、無理矢理ほじ…

昨日、福知山マラソンに参戦してきたぜ！ 結果は大撃沈！ でもなぜか全然理由がわからないんだ。 調子はよくも悪くもなくって、どこかが痛んだり攣ったりもなかったんだ。440目標で走るするつもりで、前半430でちょっとキレた感じだったけど、スタートから激…

明日は福知山マラソン！今年で4回目の挑戦だぜ。2014年、2015年、2022年と過去の栄光が蘇るぜ！ 年内のレースは北海道、金沢、青太に絞るつもりだったんだが、調子が全く上がらず急遽福知山マラソン参戦の決断！レースを重ねて調子を上げていくタイプだと自…