最近、YouTubeはほぼ毎日更新はしてるんだけど、ブログを書いてない。ブログを書かないとモチベーションも落ちていくので、こっちもちゃんと書こうと思ふ。
で、だ！
現状の走力を俯瞰して考えてみたぜぃ！
今年の東京マラソンでの3時間7分台とPBまであと一歩だったんだ！だから、今年はPBを目指して夏にスピードトレーニングを計画していたんだけど、正直、全然上手く行かなかった。
最初から単独のスピードトレーニングが苦手なんだよね。メニューもこなせないし、距離も稼げないからスタミナもつかない。そして、夏にコロナに罹患してしまい、走り込みができなかった。
さらに、毎日アイスを食べてしまって体重と体脂肪率が増加してしまった。
その結果、北海道と丹後でDNFし、セプテンバー駅伝もあまり良い結果じゃなかった。
でも、今週末の金沢マラソンに向けて、アイスを我慢して体重を減らし、週末は距離を稼ぐように努力したんだ。
まだ体重も体脂肪率も戻し切ってないけど、何とか、あざいお市で最低限の結果を出せたよ。
今の現状から言えば、サブ3.5までは戻せたはずだし、大阪マラソンのアスリート枠の3時間25分はギリギリかな。
金沢マラソンでは最低限3時間25分をクリアして、次に繋げようと思ふ。
