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50過ぎのおっさんとぶちゃ猫さん

2024-04-18から1日間の記事一覧

ゆるジョグのメリット

最近、ペースを上げて走ってる謂わゆるゆるジョグww。 昨シーズンまでは、キロ630とか700とかでタラタラ長い距離を走ってた。これはこれで楽しいもんですけどね。ゆっくり長く走る事が嫌いではないので、ウルトラ向きと言えるかもしれない。 まぁ、でも、こ…