これがラストの金メイタン。
かつてブログ村界隈を席巻した（笑）金メイタンですが、一昨年は発売中止になった。
最後の最後で箱買いしてたんだけど、最後の一つになりました。当然、賞味期限は切れてるよww。
2024年2月なんで、まだワンチャン使えるかな？？腹壊してトイレとお友達にならないように頑張りますww
ゆるジョグのメリット
最近、ペースを上げて走ってる謂わゆるゆるジョグww。
昨シーズンまでは、キロ630とか700とかでタラタラ長い距離を走ってた。これはこれで楽しいもんですけどね。ゆっくり長く走る事が嫌いではないので、ウルトラ向きと言えるかもしれない。
まぁ、でも、これで1日潰れちゃうのよね。週末ランナーだから、他にも用事があったりで結局距離を稼げない。
その点、最近のゆるジョグはペースアップでサクッと終われる。終われるっても3時間は掛かるんですけどww。出来る限り続けていくつもり。
暑くなってきたら、走れなくなるのでスピ練でサクッとが一番の理想。これが出来れば良いんだけど‥。どうしてもメンタルがやられてこなせないんだよなぁ。何か良い方法ない？？
同情するなら猫をくれww
同情するなら猫をくれって事なのでキリッとしたぶちゃ猫さんww
こちらも更新してま
めっちゃ恐怖体験
めっちゃ怖かったし、めっちゃムカついたんやけど💢
新名神と名神が合流して4車線になって、その先で京滋バイパスと名神に2車線に分かれるんや。
名神から来て京滋バイパスに行こうとしたら、左に寄らないとアカンねん。ましてや、すぐに出口があるから一番左までよらなあかんねん。
全然混んでへんし、流れもスムーズで草津ＪＣＴに到着した。
京滋バイパスに入ってすぐの瀬田東ICで降りるために一番左車線に移動したら、前の車の前に無理やり入ってきた車が停止しやがんねん。
ここ高速やで‼︎そら前の車も止まるわけやけど、こっちも止まらんと追突するやん‼︎
マジで高速で停止させられるのってめっちゃ怖いわ。後ろから追突されへんかヒヤヒヤやったで。
何か前の2台の車でイザコザがあったポイ動きをしてるけど、こっちは全然関係ないからな。
テレビでしか見たことなかったけど、こんな事するやつホンマにいるんやね。
ゆるジョグ30kmのペースを再考
春の陽気。
走ってて気持ちの良い季節になりましたね。
でも、気温が高くなるとゆるジョグでも、無補給の30kmはかなり危険。
横大路運動公園は一周約1.6km。その半分ちょっとが木陰という絶好のロケーション。でも、流石に無補給は無理だと判断。20kmで一度補給してから、再度リスタート。
それでも最後は出涸らし状態ww。気温が高くなると、やっぱしんどいわ〜⤵︎⤵︎。
ゆるジョグのペースを再考しなきゃだわ。
