ワッハッハ、土曜日はスピ練をやってやったぜ！ 今年のフルマラソンに向けて、早々にアクション開始だ！スピ練って大嫌いだけど、それでもチャレンジしちゃったよ。 まずはヤッソ800！ペースはちょっと緩めの315。でもね、最後までガッツリやり遂げることに…