飛騨高山ウルトラマラソン前、恒例の坂道だらけのロング走

日曜日。

飛騨高山ウルトラマラソンまで１週間。

昨年、一昨年と恒例にしている坂道だらけのロング走。いつもは2週間前にやってるんだけど、今年は所用で出来なかった。

渋々、日曜日に敢行ww。

もう、30kmでお腹いっぱい。

獲得標高1021m。
キロ6で走れたし、オレ頑張ったよ。

最後、コンビニまで這う這うの体で辿り着いて終了。

しかし、30kmでこの状態だと、サブ10は夢のまた夢でしかない。う〜ん、どうしよう。１週間前にこの状態はかなりヤバひ‥