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50過ぎのおっさんとぶちゃ猫さん

2022-06-08から1日間の記事一覧

飛騨高山ウルトラマラソンのペース(机上の空論)

Ciao! ※※※※※ 飛騨高山ウルトラマラソンのペースを考えるんだけど、机上の空論なのにサブ10出来そうにない。 過去のデータ、試走、前週の40km走の感じから、10km毎のペースは大体こんな感じ。 55-57-63-65-60 60-70-70-70-60 ゴール予想10時間30分 大型エイ…