昨日、大阪30K走ってきました。 単独スピ練なんてムリムリ、だからレース使って無理やり追い込む作戦。狙うはサブ3ペーサーにどこまで食らいつけるか…！ で、結果はというと―― 19.5kmまで！ まぁまぁ頑張ったやん？…って自分で思いたいけど、あともうちょっ…