Apple music調べで
2023年度1番聞いた曲は
なすお☆のstar rightでした。
(って、誰も知らん曲ですよね)
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土曜日。
サブ3ペースでどれだけ走れるか、ちょっと試してみようかと思って、415のペース走に挑戦してみたんよ。
まあ、10km行けたらラッキーぐらいの気持ちでスタートして、でも足はバリバリで、心肺がギリギリで、途中で喉がヒューヒュー言い出して、1.2kmで諦めちゃったよ。
全然ダメだったなぁ。
練習では走れないって分かってたけど、去年は6kmくらい走れてたから、もうちょっと期待してたんだよね。
まあ、これだけでは物足りないから、ちょっとでもスピードに慣れるために400mの流しを6本やってお茶を濁す。
今シーズンのPBは相当難しいなぁ。
