Ciao！
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もう1週間以上経ちましたが、先週の日曜日7/10に参加して来た奥比叡・仰木棚田トレイルランの振り返り。
前回のレポ。
当然、レース前に振り返ってませんww
朝から降っていた雨もスタート前には上がったけど、気温、湿度とも高め。フェアリートレイル よりは全然良い条件だけど、耐久レースの予感しかしない。
前半4kmは上り。滝壺神社からトレイルに入るけど、雨の影響で足下の悪い所が多々あり。それでも走れる所は走る。
でも、前回よりタイムがガクッと落ちてる。
トレイルの上りは事前に山練をこなした数でスピードが変わる。来年のトレイル前は少し多めの山練をしなきゃいけないなぁ。
下りに入って気持ちも切り替え飛ばしたんだけど、前回よりもタイムは落ちてた。前回、前々回が凄いのか？それとも劣化が激しいのか？
伊香立峠からの上り返しも途中から歩いたし、湖西道路からの上り返しも歩いてしまった。やっぱりメンタル的にダメダメだったから、秋に向けメンタル強化が必須ですね。
